Dicas para uma pele saudável
Cuidados de Pele
Dicas para uma pele saudável

Será que está a fazer tudo correcto para melhorar a sua pele? Ao fazer estas pequenas mudanças na sua rotina, irá começar a notar uma diferença na pele. Estas dicas podem ser aplicadas por qualquer pessoa, em qualquer tipo de pele.

APLIQUE PROTECTOR SOLAR
O protector solar deve ser aplicado 15 minutos antes de sair de casa pela manhã. Durante o dia caso esteja exposto ao sol não se esqueça de reaplicar o protector a cada 2 horas. Caso contrário, aplique protector pela manhã e antes de ir para casa ao final do dia.

MUDE A FRONHA DA ALMOFADA
Numa base semanal troque a fronha da almofada para que esta se encontre sempre limpa. Com esta lavagem irá minimizar a passagem de oleosidade do cabelo para o rosto durante a noite.

NÃO TOQUE NO ROSTO
Ao tocar no rosto pode estar a transferir bactérias das mãos para o rosto e contribuir para infecções na pele. Para além disso evite esfregar as pálpebras pois pode tornar os olhos mais inflamados e sensíveis.

USE EXFOLIANTE DE ROSTO
O exfoliante de rosto não deve ser usado sempre que limpa a sua cara, visto que usado em demasia retira a protecção da pele. Opte por utilizar o exfoliante uma a duas vezes por semana de modo a eliminar as células mortas. Para uma exfoliação completa introduza na sua rotina exfoliante de corpo.

RETIRE A MAQUILHAGEM
Quando a maquilhagem não é totalmente removida, os vestígios dos produtos utilizados podem causar irritações na pele. Quando esta não é removida de todo, pode causar envelhecimento precoce, pestanas partidas e surgimento de manchas.

USE PRODUTOS ADEQUADOS
Tenha em atenção em usar no rosto produtos para o rosto. O sabonete não deve ser utilizado visto que retira a barreira de protecção da pele e causa um ressequimento excessivo. Os produtos de corpo também não devem ser usados porque contêm ingredientes que podem causar borbulhas ou até reacções alérgicas.

USE TOALHA DE ROSTO
Lave ou troque as toalhas de banho uma vez por semana. Se puder use uma toalha para o rosto e outra para o corpo.


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