Noitada? Guia de sobrevivência para o dia seguinte!
É de Homem!
Noitada? Guia de sobrevivência para o dia seguinte!

Já aconteceu deitares-te tarde, depois de teres bebido demasiado na noite anterior, e precisares de parecer o mais desperto possível na manhã seguinte? Não sabes se o mais difícil é disfarçar as olheiras e o ar abatido ou combater a náusea que ainda sentes? Segue estas dicas e receitas naturais e não te esqueças de utilizar a nossa receita “mágica” – E podes sempre dizer que estiveste a trabalhar até tarde…



Elaborámos um plano de 7 passos para ti. Não te assustes. O que importa é o resultado final. Aparecer como novo sem sinais de ressaca... isso é que É de Homem!



1º passo: não adies a hora de te levantar da cama. Esses dez minutos extra não vão ajudar a combater as olheiras – só vais acordar ainda mais inchado. Cede à tentação e levanta-te assim que o despertador tocar.



2º passo: Abre a janela e deixa entrar a luz: ajuda o corpo a acordar.



3º passo: Depois de teres apanhado ar fresco, vai tomar um banho. Alterna entre jatos de água quente e fria para ativar a circulação sanguínea: é uma forma de voltares a sentir alguma energia. E um banho é sempre rejuvenescedor.



4º passo: Toma um batido multivitamínico, mesmo que não sintas vontade nem de beber um copo de água. Atenção aos ingredientes que escolhes: recomenda-se leite magro e banana, por causa do alto nível de potássio, ou abacate, pelas suas capacidades antioxidantes. Em alternativa, uma limonada também é uma boa ideia – ajuda a combater os sintomas de ressaca. A não esquecer, é beber muita água ao longo de todo o dia.



5º passo: Coloca cubos de gelo numa taça, deixa a água arrefecer e depois molha um pano e passa-o suavemente no rosto. Vai revitalizar a pele, fechar os poros e torná-la mais firme. Faz isto depois de limpar o rosto e de hidratá-lo.



6º passo: Usa saquinhos de chá verde – rico em antioxidantes – mergulha-os em água fria e coloca-os por cima dos olhos durante cinco minutos. Se prevês que a noite vai ser longa, deixa os saquinhos de chá mergulhados em leite antes de saires. Usa-os quando acordares.



7º passo: Não te esqueças da nossa poção “mágica”: Hydra Energetic Antifadiga 24H. Este hidratante diário é ideal para a pele cansada e atua em 5 frentes num só gesto: aparecimento de olheiras, perda de tonacidade e firmeza, tez baça, repuxamento da pele e rugosidades. Vais poder enfrentar o dia como um Homem novo!

Voltar
É DE HOMEM!