L’Oréal Paris | Beauty Secrets | Dicas de Beleza L’Oréal

JUNTA-TE À MAIOR CORRENTE DE SORRISOS! De repente, uma nova realidade surgiu. E é por isso que usamos o poder da maquilhagem para que o sorriso dos lábios possa brilhar nos nossos olhos. Descobre o look Sorrir Com Os Olhos no teu novo filtro de Instagram favorito: https://bit.ly/FiltroSorrirComOsOlhos . Tira uma selfie, partilha o look nas redes sociais com o hashtag #OsOlhosSorriemComMakeup e ajuda-nos a criar a maior corrente de sorrisos de sempre. O teu sorriso torna-se real com: a máscara de pestanas Lash Paradise , as sombras Color Queen , o novo Le Ligner Signature e o Brow Artist Skinny Definer .

Tem o cabelo castanho e acabou de fazer madeixas? Fantástico! Madeixas de tom dourado, platinado, acobreado, castanho claro são perfeitas para iluminar e realçar naturalmente os castanhos escuros ou claros. Problema: as madeixas podem também desgastar o cabelo, tornando-o seco e alaranjado, mas não se preocupe, pode evitar que isto aconteça e nós explicamos como. 1. QUANDO SURGEM TONS INDESEJADOS? Não é segredo que desclorar o cabelo pode causar efeitos negativos. Com o tempo, o cabelo perde suavidade e os pigmentos naturais acabam por adquirir tons indesejados. Cabelos louros tornam-se amarelados e cabelos castanhos, alaranjados. Se for esse o seu caso, não se preocupe. Basta adaptar a sua rotina capilar para manter as suas madeixas sempre perfeitas. 2. CUIDE DAS SUAS MADEIXAS COM O SHAMPOO ROXO Sabe qual é a solução ideal para se ver livre dos tons amarelados? O novo Shampoo Violeta Matizador de Elvive . Aplique uma vez por semana, alternando com o Shampoo Elvive Color-Vive . Se tem o cabelo castanho com madeixas, deixe atuar até 5 minutos. Como é que isto acontece? Graças à sua fórmula pigmentada, enriquecida com colorantes violetas, o Shampoo Violeta Matizador (ou shampoo Roxo, como é normalmente conhecido) neutraliza instantaneamente os tons indesejados enquanto lava o cabelo. De facto, o roxo é oposto à cor amarela e laranja, e por isso complementam-se fazendo com que os tons amarelados sejam neutralizados. O Shampoo Violeta Matizador é o seu novo aliado contra este problema! 3. NÃO ESQUECER A MÁSCARA VIOLETA! Após remover o shampoo, o segundo passo é a Máscara Violeta Matizadora de Elvive . Aplique no cabelo húmido, e deixe atuar por uns minutos para potenciar os benefícios do shampoo roxo, enquanto nutre intensamente o cabelo e revitaliza as suas belas madeixas. Fantástico, não é? Qual a frequência com que deve ser usada a máscara violeta? A frequência de uso da Máscara Violeta Matizadora de Elvive é de uma vez por semana, após aplicar o Shampoo Violeta Matizador de Elvive (este também deverá ser utilizado uma vez por semana), esta gama é utilizada como um tratamento adicional à rotina proporcionada pela gama Color-Vive, que deverá ser aplicada ao longo do resto da semana com o Shampoo Elvive Color-Vive + Máscara Elvive Color-Vive .

Sonha em ter um cabelo louro, mas receia o amarelecimento da cor? Para manter o seu tom de cabelo louro sempre perfeito, siga as nossas dicas. 1. PORQUE É QUE O CABELO ADQUIRE UM TOM AMARELADO? Pintar o cabelo de louro soa a uma ideia fantástica, mas também tem as suas desvantagens. As pequenas cutículas que protegem a fibra capilar abrem-se, o que leva à quebra, e torna o cabelo mais vulnerável às agressões do dia-a-dia tais como raios UV e poluição. Além disso, as moléculas azuis que mantêm o cabelo louro libertam-se o que leva ao amarelecimento da cor. A solução é sem dúvida adotar uma rotina capilar dedicada ao tom de louro que deseja ter. 2. MANTER O CABELO LOURO COM ELVIVE COLOR VIVE Primeiro objetivo: manter o cabelo louro saudável, ou seja, brilhante, vibrante e claro, bem hidratado. Como? Experimente um shampoo e máscara adequados para proteger a sua cor de cabelo. Tal como, a gama Elvive Color-Vive , com uma fórmula enriquecida com Peónia Vermelha e filtros UV, realça os seus melhores reflexos e ajuda a fixar e prolongar a cor e o brilho do seu cabelo. Dia após dia, vai nutrir, revitalizar e proteger o tom louro do seu cabelo. 3. EXPERIMENTE O SHAMPOO E A MÁSCARA VIOLETA Segundo objetivo: evite o tom amarelo e os tons alaranjados do cabelo adotando a rotina do shampoo roxo ou, no caso, Elvive Violeta que combina o Shampoo Violeta Matizador e a Máscara Violeta . Esta é a dupla perfeita para combater os tons amarelos indesejados e reparar a sua cor. Como? Os colorantes violeta neutralizam os tons amarelos e laranjas graças à regra das cores complementares. Explicação: duas cores são complementares quando estão opostas na roda das cores. Quando se misturam, neutralizam-se, fazendo com que a perceção de cores desapareça. E sabe qual é a cor que oposta ao amarelo e laranja? O violeta, claro! É por isso que o Shampoo Violeta Matizador - ou Shampoo Roxo como é normalmente chamado - neutraliza os tons alaranjados. Uma vez por semana, aplique em vez do seu Shampoo Color-Vive , protetor de cor habitual e instantaneamente vai ver o seu cabelo louro, revitalizado e nutrido.

Há já alguns dias que tem reparado que a sua tez está baça e precisa de alguma ajuda para recuperar rapidamente o seu brilho. Não entre em pânico! O tom baço é, provavelmente, um dos problemas mais comuns da pele. Para se ver livre dele, siga o guia... 1. Remover as células mortas da pele Muitas vezes, a pele baça é uma pele que não elimina corretamente as suas células mortas. Estas acumulam-se na superfície e os problemas aparecem. Portanto, antes de mais nada, pode ajudar a limpar a superfície da sua pele recorrendo a um peeling suave em casa. Para um resultado perfeito e brilhante, à noite, depois de remover a maquilhagem, experimente o tratamento de 7 dias com as ampolas Revitalift Laser , com ácido glicólico, um ativo exfoliante de excelência, utilizado por dermatologistas, que ajuda a remover eficazmente as células mortas da pele. Nas novas ampolas Revitalift Laser , este ingrediente encontra-se ultraconcentrado a 10% para uma ação intensiva e efeito pele renovada, ajudando a iluminar, alisar e suavizar pele e ainda a aclarar as manchas escuras. As ampolas irão iluminar a sua tez logo após a primeira utilização. Dia após dia, a sua tez ficará mais uniforme e a sua pele mais suave. É como se tivesse novamente uma pele de bebé. A frequência ideal é todas as noites durante 7 dias. Repita o tratamento várias vezes ao longo do ano, evitando os períodos de verão e não esquecendo um creme com fator de proteção solar de manhã, como Revitalift Laser X3 com FPS20 . 2. Use o creme perfeito para lidar com a pele baça. Assim que este problema estiver resolvido, poderá acordar a sua tez e combater instantaneamente a pele baça, usando Revitalift Creme Vermelho . Um Creme Vermelho? Será verdade? Sim, é! E vai adorár. Com Ginseng Vermelho, conhecido desde o início dos tempos pelas suas propriedades energizantes, possui uma fórmula cremosa vermelha que estimula a sua pele para um brilho maravilhoso em apenas alguns segundos após a aplicação. É claro que o seu rosto não vai ficar vermelho... A cor do creme deixará o seu rosto radiante, uma vez que se mistura perfeitamente quando entra em contacto com a pele. Além disso, Revitalift Creme Vermelho foi desenvolvido para combinar na perfeição com todos os tipos e tons de pele. Portanto, todas as mulheres o podem utilizar. 3. Mude o seu estilo de vida! Não é segredo nenhum: a pele reflete a sua saúde interior. Logo, se a sua tem estado baça, pode ser devido ao seu estilo de vida. Aqui ficam algumas dicas fáceis de seguir para a pele baça. - Primeiro, analise a sua dieta. Tem uma dieta equilibrada? Come frutas e legumes suficientes? A beleza da sua pele depende muito do que está no seu prato. Obviamente, tente evitar consumir demasiado açúcar ou gorduras saturadas! Diga adeus aos cheesecakes, batatas fritas e refrigerantes, e dê as boas-vindas às maçãs, brócolos ou curgetes! Não parece muito divertido? Aproveite para aprender a cozinhar! É uma ótima ideia para fazer uma pausa quando os seus dias estiverem descontrolados. - Segundo: Beba água suficiente, ou seja, 1,5 litros por dia? Note que o 1º passo para uma pele perfeitamente hidratada é ingerir água suficiente. Não é possível ter uma tez brilhante sem uma pele devidamente hidratada. - Por último, tenha calma! Stress, dormir mal ou a ausência de atividade física prejudicam a sua pele. Agende uma aula de ioga, leia um livro antes de dormir em vez de navegar pelas redes sociais e opte por ir para o trabalho de bicicleta ou a pé. Pronta para aceitar o desafio?

As preocupações com o cabelo ocupam cada vez mais espaço na sua lista de preocupações? Mesmo que a sociedade nos diga que a queda e o enfraquecimento capilar são uma preocupação predominantemente masculina, a verdade é que as mulheres também são largamente afetadas por este problema, embora de uma forma diferente. O stresse é um dos principais fatores, uma vez que está provado que um aumento dos níveis de cortisol tem um impacto na saúde do nosso cabelo. Certamente, já leu imensos artigos sobre as principais causas da queda e enfraquecimento e como combatê-las . Por isso, provavelmente, nomes como Arginina, Biotina ou Vitamina B5 não lhe são estranhos - todos eles são suplementos capilares bastante conhecidos. Se ainda não está segura de como podem ser benéficos para si, não se preocupe, estamos consigo. Por ser um bloco de construção natural do cabelo, a Arginina é capaz de penetrar profundamente na fibra capilar - até ao seu núcleo - para ajudar a fortificá-la desde o seu interior. Além disso, um shampoo de Biotina irá produzir cabelos mais fortes e reforçados nos comprimentos e ajudará a metabolizar as gorduras e os açúcares essenciais para o nosso corpo, de modo a melhorar a nossa saúde em geral. Finalmente, aconselhamos produtos com vitamina B5 para cabelos que necessitam de uma nutrição extra. A vitamina B5 é conhecida por fortalecer o cabelo na raiz, para ajudar a reduzir a quebra. Consegue imaginar combinar todos estes ingredientes na tua rotina de cuidados capilares para obter o máximo de benefícios? Agora, isso é possível em apenas 4 passos, com o Programa de Antiquebra Capilar Elvive Full Resist:      - Começa pelo Shampoo Fortificante , que inclui este trio de super ingredientes, para limpar o cabelo com suavidade enquanto proporciona um couro cabeludo saudável livre de resíduos.      - Continua com o Amaciador Fortificante para suavizar e prevenir os nós no cabelo. A sua fórmula também inclui esses mesmos ingredientes.      - Dá uma nova vida ao teu cabelo com a Power Mask de ELVIVE Full Resist . A sua fórmula de alto desempenho reforçada com Arginina, Biotina e Vitamina B5 atua sobre o couro cabeludo, raízes, comprimentos e fibras para uma abordagem verdadeiramente holística.      - Para ainda melhores resultados, aplica o creme para pentear, Elvive Full Resist Stop Quebra um protetor leave-in para evitar a quebra e a queda graças a estes super nutrientes. Aplica em cabelo húmido para 2x menos cabelo na sua escova. Diz olá ao seu novo cabelo fortalecido!

Estamos seguros de que já ouviu falar que, normalmente, perdemos cerca de 100 cabelos por dia. Embora isto seja verdade, existe, por vezes, uma linha ténue entre a queda e a verdadeira perda de cabelo. Se notou um aumento na quantidade de cabelos na sua escova, comecemos por conhecer as suas principais causas, bem como a forma de o prevenir. Porque é que o seu cabelo está a cair? O stresse, a alimentação ou alguns medicamentos podem enfraquecer o seu cabelo. Além disso, existem dois sintomas principais aos quais deve prestar atenção: enfraquecimento e pontas espigadas. Se o seu cabelo apresenta uma textura de palha e parece impossível desembaraçá-lo, o seu cabelo poderá estar a dizer-lhe para mudar de hábitos. Além disso, os utensílios de calor, como secadores, ferros modeladores, tratamentos químicos ou escovagens agressivas, e os penteados apertados podem afetar o seu couro cabeludo e, portanto, a saúde geral do seu cabelo. Isto é a teoria. Mas como recuperar o seu cabelo? Primeiro, sempre que usar utensílios para pentear potencialmente agressivos, sugerimos o uso de um creme de brushing ou de uma máscara leave-in para proporcionar ao seu cabelo um cuidado e uma nutrição extra. O melhor tratamento? O creme para pentear Stop Quebra ou a Power Mask Elvive Full Resist , de L'Oréal Paris. Foram desenvolvidos especificamente para os cabelos enfraquecidos, com tendência à queda. Em segundo lugar, se precisar de uma transformação completa, opte pelo programa antiquebra capilar completo de Elvive Full Resist , enriquecido com suplementos capilares como a arginina, biotina e a vitamina B5 . Garante 2x mais força e 2x menos cabelos na escova. Além disso, iremos deixar aqui outras dicas para que aproveite a sua nova rotina ao máximo:     - Reduza os hábitos agressivos. Reduza o tempo de escovagem, não utilize o secador sobre os cabelos molhados e reduza a potência do ferro alisador ou modelador. O seu cabelo agradece!     - Não aperte muito os seus penteados. Tente não aplicar demasiada pressão no seu cabelo, usando rabos-de-cavalo e tranças mais soltos.     - Tenha cuidado com a sua alimentação. Certifique-se que recebe as vitaminas essenciais de alimentos saudáveis, nutritivos e pouco processados. Pronta para reforçar o seu cabelo e voltar à boa forma?

Se fizéssemos uma lista das nossas principais preocupações capilares, provavelmente incluiríamos a queda, pontas espigadas e quebra de cabelo. Se acredita que fez de tudo para ter o seu cabelo de volta, não perca a esperança! Adicione os novos tratamentos Elvive Full Resist de L'Oréal Paris à sua rotina e beneficie da sua fórmula nutritiva. Estes produtos foram criados especificamente para fortalecer o seu cabelo para resistir aos danos diários. Enriquecidos com suplementos benéficos como Arginina, Biotina e Vitamina B5 , garantem 2x mais força e 2x menos cabelos na sua escova. Pronta para uma rotina inovadora? Vamos rever os passos:      - Shampoo Fortificante . Com a sua fórmula especial composta por super ingredientes, este shampoo fortalecedor será o primeiro passo perfeito para a nova vida do seu cabelo. Massaje suavemente o shampoo no couro cabeludo para reparar os danos ao máximo.      - Amaciador Fortificante . Após a lavagem, previna os nós e a quebra com este amaciador enriquecido com poderosos nutrientes como a Biotina, a Vitamina B5 e a Arginina. Aplique sobre o cabelo molhado, dos comprimentos até às pontas, e deixe atuar durante um minuto antes de enxaguar.      - Power Mask . Precisa de um impulso extra? Esta máscara de tratamento capilar multi-usos irá revolucionar a sua rotina para sempre. Graças à sua fórmula leve e versátil, pode usá-la no cabelo seco ou molhado. Como leave-in, aplique uma pequena quantidade sobre o cabelo seco com toalha, concentrando-te nos comprimentos e pontas. No cabelo molhado, massaje a máscara no couro cabeludo para estimular as raízes ou aplique sobre os comprimentos para os fortalecer. Deixe atuar durante 1-3 minutos e passe por água.      - Stop Quebra . Pretendes maximizar o efeito da tua nova rotina capilar? Este creme para pentear reveste a fibra capilar para evitar a quebra e subsequente queda provocadas pelos danos mecânicos ou styling. Carregado com super ingredientes, pode ser usado em cabelos finos sem deixar quaisquer resíduos de oleosidade. Poderá alcançar até 98% menos quebra de cabelo. Lembre-se, não há nada mais eficaz para recuperar o controlo do seu cabelo do que seguir todos os passos do seu novo tratamento de reparação capilar Elvive Full Resist de L'OréaI Paris. Vamos a isso!

No mundo da cosmética, as ampolas são um formato ainda pouco conhecido, mas é um gesto prático e eficaz, inspirado na dermatologia. Descubra o que são ampolas, como se utilizam, e o efeito poderoso que podem ter na sua pele. O que são ampolas? Uma ampola é um pequeno frasco selado, normalmente feito de vidro ou plástico, protegendo assim o seu conteúdo do ar e de possíveis contaminantes, para garantir a preservação e a frescura até ao momento da utilização. A sua fórmula contém uma alta concentração de ingredientes ativos, em pequenas moléculas, capazes de penetrar profundamente na pele e atuar em problemas específicos. Após abertas, as ampolas têm um período de vida bastante curto, portanto deve garantir que está a seguir rigorosamente as instruções de utilização do produto. As ampolas são uma boa escolha para quem gosta de tratamentos intensivos, em que os resultados se notam rapidamente na pele. Como se utilizam as ampolas?     1 - Com um leve toque no topo da ampola, certifique-se de que todo o produto desce para a base.     2 - Aplique uma ligeira pressão na zona superior da ampola até que se parta pela zona mais estreita. É um gesto fácil, prático e seguro.     3 - Deite o produto na palma da mão e aplique no rosto e pescoço. Deixe absorver completamente e depois prossiga a sua rotina de cuidados do rosto como habitualmente. O segredo das novas Ampolas Revitalift Filler Embora as ampolas sejam tradicionalmente associadas a produtos de farmácia, LOréal Paris lança o seu primeiro cuidado em formato de ampolas na gama Revitalift Filler , disponível em super e hipermercados. Estas pequenas monodoses são verdadeiros shots intensivos de Ácido Hialurónico puro, o mais poderoso dos hidratantes com ação preenchedora e volumizadora. Combinado com Vitamina B5, um nutriente essencial conhecido pelo poder suavizante. Utilizam-se diariamente, de manhã, no rosto limpo e seco antes do creme diário . A sua fórmula é mais concentrada do que qualquer sérum e por isso recomendadas para usar em cura intensiva: uma ampola por dia, durante 7 dias, para um resultado fantástico! Se pretende hidratar e preencher a pele em apenas 1 semana, experimente este tratamento!

Se tivéssemos que escolher o nosso produto capilar favorito, seria impossível, mas o óleo capilar estaria claramente entre as primeiras escolhas. Isso deve-se ao facto de existirem tantas formas de usar um óleo como parte da rotina de cuidados capilares e de styling. Quer seja aplicado antes do duche e do shampoo ou para ajudar a controlar o frizz, uma coisa é certa: o óleo capilar é muito versátil. É impressionante a quantidade de coisas que apenas um produto consegue fazer! Abaixo, estamos a partilhar 12 diferentes formas de usar um óleo capilar. Mas primeiro, vamos falar sobre os nossos melhores óleos capilares para adicionar à sua rotina. OS NOSSOS MELHORES ÓLEOS CAPILARES Pronta para começar a usar um óleo capilar? Temos duas excelentes recomendações! L'Oréal Paris Elvive Óleo Extraordinário é um óleo capilar leve que transforma instantaneamente cada fio de cabelo seco num cabelo nutrido, sedoso e brilhante. Pode usá-lo antes do shampoo para uma nutrição luxuosa, para um cabelo sem frizz e disciplinado ou como um toque final leve para uma suavidade sedosa e um brilho luxuoso. L'Oréal Paris Elvive Óleo Extraordinário Óleo de Coco é formulado com óleo de coco conferindo uma nutrição e brilho leve aos cabelos secos. Use-o antes ou depois do shampoo, ou como retoque antes ou depois do styling. COMO USAR O ÓLEO CAPILAR - 12 MANEIRAS DIFERENTES Agora que já conhece alguns dos nossos óleos capilares, chegou o momento de lhe mostrar as várias formas de utilização. 1. USE-O... COMO UM TRATAMENTO PRÉ-SHAMPOO Todas exigimos bastante do nosso cabelo diariamente. A água, a coloração, e o styling podem deixar os seus cabelos ressequidos. Portanto, experimente usar um óleo capilar como um tratamento pré-shampoo para ajudar a hidratar o seu cabelo antes da lavagem. Isto pode ajudar o seu cabelo a reter os seus óleos naturais. Para tal, basta aplicar o óleo antes do shampoo e usar o amaciador como habitualmente. 2. USE-O... PARA UM BRILHO LEVE Quando se tem um cabelo fino, facilmente utilizamos demasiados produtos de styling. E ao fazê-lo podemos infelizmente sobrecarregar o cabelo e inclusive torná-lo demasiado oleoso. Em vez de abusarmos de produtos, utilizar um óleo capilar leve pode ajudar a conferir brilho e a transformar o cabelo seco num cabelo sedoso sem sobrecarregar o cabelo fino. Para utilizar um óleo capilar e obter um brilho leve, basta aplicar uma pequena quantidade sobre os cabelos secos longe das raízes, concentrando a aplicação nas pontas. 3. USE-O... COMO UM TRATAMENTO DE SPA Não precisa de se deslocar a um spa para um tratamento capilar requintado para obter os mesmos benefícios. Pode usar o seu óleo capilar em casa de forma a recriar uma experiência de spa. Saiba como fazê-lo: Aplique o óleo capilar da raiz até às pontas, e depois envolva o seu cabelo numa toalha. Deixe o produto atuar durante 30 minutos e depois enxagúe com água fria. Enquanto espera, considere intensificar a sua experiência de spa em casa aplicando uma máscara facial ou colocando fatias de pepino sobre os seus olhos. 4. USE-O... SOBRE O CABELO MOLHADO ANTES DO SECADOR Ao secar o cabelo em casa, este tende a não ficar tão suave ou brilhante? Adicione um óleo capilar à sua rotina. Aplique uma pequena quantidade, juntamente com um protetor de calor sobre o cabelo molhado depois do shampoo e amaciador, concentrando-se principalmente nos comprimentos e pontas. De seguida, seque o cabelo com o auxílio de uma escova redonda e termine com uma ligeira pulverização de uma laca leve . 5. USE-O... PARA CONTROLAR O CABELO FRISADO E REBELDE Se o seu cabelo sai do sítio assim que sai de casa, especialmente quando o tempo está húmido, não é definitivamente a única. O cabelo frisado atormenta-nos a todas de vez em quando, mas felizmente, um óleo capilar pode ajudar a controlar esse frizz. Experimente aplicar uma a duas pressões de óleo sobre o cabelo seco para ajudar a acalmar o frizz e o cabelo rebelde, concentrando-se nos comprimentos e pontas para que as raízes ou o couro cabeludo não fiquem oleosos. 6. USE-O... ANTES DE FAZER UMA TRANÇA O óleo capilar também pode ser uma excelente arma para penteados como tranças , embora fiquem deslumbrantes mesmo quando desgrenhadas, por vezes é mais fácil trabalhar com um cabelo suave. Antes de fazer uma trança, aplique uma pequena quantidade de óleo no seu cabelo. Pode aplicar o óleo sobre o cabelo húmido ou seco antes de entrançar, para que as suas opções de styling não fiquem limitadas. 7. USE-O... PARA PROTEGER DAS PONTAS DUPLAS Apesar de cortar as pontas ser o verdadeiro segredo para nos vermos livres das pontas duplas, podemos ainda ajudar a proteger o nosso cabelo ao adicionar um óleo capilar na rotina de cuidados capilares. Aplique-o sobre cabelo molhado ou seco - como preferir! 8. USE-O... COMO UM TOQUE FINALIZADOR Da mesma forma que se pode usar um óleo capilar antes do secador, este também pode ser usado depois do styling. Quer o cabelo tenha sido secado com o secador, ou enrolado ou alisado, aplique uma pequena quantidade de óleo nas suas mãos, esfregue e, de seguida, aplique suavemente o óleo ao longo do cabelo desde o meio dos comprimentos até às pontas. 9. USE-O... ANTES DE DEITAR Torne-se numa bela adormecida ao aplicar um óleo capilar antes de deitar. Faça um rabo-de-cavalo alto e use uma fronha de seda para um resultado ainda mais deslumbrante. 10. USE-O... PARA AJUDAR A DESEMBARAÇAR O CABELO ENCARACOLADO O quê? Tem cabelo encaracolado e nunca tinha experimentado um óleo capilar? Agora é o momento! Depois do shampoo e amaciador, aplique algumas gotas de óleo sobre o cabelo molhado, e depois use um pente de dentes largos para ajudar a desembaraçar o cabelo. Outra dica para desembaraçar o cabelo encaracolado: Comece pela parte inferior do cabelo e vá subindo suavemente. 11. USE-O... ANTES DO MODELADOR OU ALISADOR Na maior parte das vezes, o seu penteado é simplesmente o resultado dos produtos com que prepara o seu cabelo. Também já sabe que um óleo capilar é uma ótima forma de preparar os seus cabelos para o styling. Basta aplicar uma pequena quantidade de produto sobre o cabelo seco, principalmente nos comprimentos e pontas, além de um protetor de calor. De seguida, utilize o seu alisador ou modelador como habitualmente. 12. USE-O... SEMPRE QUE O SEU CABELO PRECISAR DE ALGO EXTRA Independentemente do seu tipo de cabelo ou textura, um óleo capilar pode ajudar a reavivar a aparência do seu cabelo sempre que necessário. Não admira que seja um dos nossos produtos favoritos!

Aos 41 anos, Cristina Ferreira é a nova embaixadora de L'Oréal Paris. Licenciada em História e Ciências da Comunicação, iniciou a sua carreira na televisão em 2003, com um percurso ascendente, mostrando a verdadeira força e energia de uma mulher que alia uma carreira profissional de sucesso à vida familiar. Considerada uma das mulheres mais elegantes de Portugal, gosta de cuidar da sua imagem e não tem medo de arriscar em novos visuais. "É uma grande honra ser embaixadora de L'Oréal Paris. L'Oréal Paris é uma marca icónica, símbolo de auto-estima, liberdade e determinação, que inspira as pessoas a reconhecerem o seu próprio valor. Porque todos merecem, independentemente do género, da idade, experiência ou origem. Sempre tive o cuidado de me associar somente a marcas com as quais me identifico e confio. Com L'Oréal Paris, esta simbiose não podia ser mais perfeita. Acredito plenamente nos seus valores, na qualidade dos seus produtos e na forma como comunicam. Porque eu mereço. Porque todos nós merecemos." afirma Cristina Ferreira. A nova embaixadora representa a nova assinatura da marca "Porque Eu Mereço". Uma afirmação de empowerment, porque todos - homens e mulheres - merecem mais e melhor e não devem ambicionar menos do que isso. L'Oréal Paris é uma marca inclusiva e que assume em pleno o compromisso de que a Beleza é para todos. Para Tiago Melo, diretor de marketing de L'Oréal Paris "É com muita satisfação que anunciamos que a Cristina Ferreira é a nova embaixadora da L'Oréal Paris. A empresária e apresentadora portuguesa simboliza os valores que a marca quer passar: a determinação, a autoconfiança, a inteligência e também a beleza real, tanto exterior como interior. É uma mulher influente e carismática, mas genuína, que fala de igual para igual e com a qual as mulheres portuguesas se identificam."

Queres ter o teu cabelo de verão em qualquer lugar? Experimenta Casting Sunkiss Jelly, aclara o teu cabelo gradualmente! Disponível em hipermercados na zona de coloração.

Uma pele bem cuidada e saudável é uma pele bonita, independentemente da idade. Só precisa de adaptar a sua rotina de beleza a esta nova etapa da sua vida, e tudo correrá bem. A menopausa é um fenómeno natural que faz parte do percurso de vida de todas as mulheres. Causa mudanças permanentes às quais temos de nos adaptar e os cuidados da pele são apenas uma das áreas a rever. Com um estilo de vida saudável a ajudar. A mulher só está na menopausa quando não tem o período há pelo menos doze meses seguidos. Antes disso, começam a surgir algumas alterações no corpo que marcam o início da perimenopausa (a etapa anterior à menopausa) devidas, principalmente, à diminuição da produção de estrogénios. Quais são os efeitos na pele? Reconheça os sinais, saiba que fazem parte do processo e prepare-se para adaptar os seus cuidados de rosto e corpo:       - Desidratação : A pele fica mais fina e frágil, deixa de produzir os lípidos protetores. Fica mais seca e sensível, precisa de mais nutrição e proteção.       - Flacidez : A fragilização do colagénio, a perda de densidade das camadas internas e de lípidos resulta na perda de firmeza e de elasticidade da pele. É o momento de usar fórmulas concentradas, como séruns e máscaras.       - Manchas : A produção do pigmento torna-se mais desordenada, mas o sol também tem culpa no aparecimento de manchas castanhas. Os produtos para pele madura contêm agentes antimanchas. E proteja-se bem do sol!       - Rugas : A desidratação, a perda de firmeza e de densidade fazem com que as rugas fiquem mais vincadas. Por isso um antirrugas para pele madura tem de conter elementos redensificadores e refirmantes.       - Perda de luminosidade : Perda de vitalidade, circulação mais lenta: tez baça. Procure nos seus cremes e séruns a palavra: iluminador! Além disso, beba muita água, faça uma alimentação saudável e baseada em alimentos frescos, para libertar toxinas, e pratique exercício para ativar o metabolismo. Existem cremes anti-idade próprios para a pele na menopausa? Sim, e até gamas completas, como a gama de cuidados de rosto Age Perfect Golden Age de L´Oréal Paris. Inclui, além dos cremes de dia e noite, um sérum e um creme para o contorno dos olhos, adaptados à pele madura (dos 55 anos em diante). Combina ação antiflacidez, fortificante, iluminadora e hidratante com uma cor rosada que dá imediatamente ?boas cores?! Devolve a firmeza, o conforto e a densidade à pele.

As olheiras dão um ar cansado e envelhecido ao rosto, por isso o contorno dos olhos precisa de cuidados especiais para compensar os efeitos da menopausa. O contorno dos olhos é uma área delicada, com uma pele fina e pobre em lípidos naturais, e intensamente irrigada por uma rede de vasos sanguíneos finíssimos. Se há problemas de circulação, o sangue acumula-se e a sua cor escura vê-se através da pele: daí o tom entre o azul e o arroxeado das olheiras. Porque é que as olheiras ficam mais escuras com a idade? Ao longo dos anos, a pele vai ficando mais fina e seca e perde o tom rosado próprio da juventude. Os vasos sanguíneos ficam mais visíveis e surgem manchas de pigmentação. Nas pessoas morenas, a interação do sol com o pigmento também pode escurecer as olheiras. A menopausa intensifica todos estes processos. A menopausa é um fenómeno natural, que faz parte do percurso de todas as mulheres. Causa mudanças permanentes às quais temos de nos adaptar e os cuidados da pele são apenas uma das áreas a rever. Cuidados anti olheiras:      1 - Os produtos para o contorno dos olhos, incluindo desmaquilhantes, cremes e séruns (hidratante, antienvelhecimento ou outro) e a maquilhagem, devem ser próprios para esta zona delicada.      2 - A almofada é essencial! Durma com a cabeça elevada em relação ao corpo, para garantir uma boa circulação e drenagem linfática e dos líquidos.      3 - Durma o suficiente para acordar descansada e? sem olheiras!      4 - Aplique o creme de olhos com toques leves da ponta do dedo, do canto do olho para o exterior. Esta massagem suave ativa a circulação.      5 - Use um creme específico para o contorno dos olhos, adequado à idade e necessidades. Golden Age Creme de Olhos, da gama Age Perfect de L´Oréal Paris para peles maduras (55 +) é ideal para atenuar as olheiras. É um iluminador diário que dá vida e um tom saudável à tez, graças à sua cor rosada. Hidrata, tem ação antiflacidez e fortificante, devolve a densidade à pele e contém pigmentos para embelezamento imediato.      6 - Use um corretor de cor para atenuar as olheiras. Procure uma textura fluida para não marcar as rugas e uma cor num tom ligeiramente mais claro do que a sua base.

Com o passar dos anos, a pele mostra sinais de cansaço, do stresse e das agressões ambientais. A sua tez está baça e sem vida, com rugas? Descubra os melhores ingredientes para revitalizar e recuperar a luminosidade. Pro-retinol, o super antirrugas Pro-retinol é o nome, patenteado, do ingrediente-estrela dos cuidados antienvelhecimento e antirrugas da L'Oréal. É um precursor do retinol (vitamina A), ativo reconhecido pela comunidade científica como um dos ingredientes mais eficazes contra o fotoenvelhecimento, mas nem sempre bem tolerado pelas peles mais sensíveis. O Pro-retinol já não tem este problema, pois atua em afinidade com a pele sem agredir. Combina uma exfoliação suave que alisa as rugas com uma ação regeneradora profunda que estimula a produção de colagénio, necessário para manter a pele firme e flexível. É eficaz na prevenção das rugas e na correção daquelas já instaladas, e também contra as manchas. Ginseng vermelho: energia e luminosidade Esta planta coreana é um dos ingredientes mais antigos da medicina tradicional chinesa. Entre as suas propriedades medicinais destaca-se o poder estimulante e antienvelhecimento. O ginseng vermelho é um aliado poderoso para combater o cansaço e estimular as defesas do organismo graças à ação antioxidante e anti-inflamatória dos seus ativos principais, concentrados na raiz: os ginsenosides. Na tradição oriental é também um ingrediente importante dos cuidados de beleza da pele, pelas propriedades antioxidantes e capacidade de estimular a atividade celular. Ao reativar a renovação das células, o ginseng vermelho devolve a energia e a luminosidade à pele. A tez fica radiante e tão fresca e relaxada como depois de uma boa noite de sono. Dois ingredientes poderosos para um cuidado excecional O Pro-retinol e o Ginseng Vermelho são os ingredientes principais do Creme Vermelho Energizante de Revitalift , o novo cuidado revitalizante e antienvelhecimento de L'Oréal Paris que desperta a luminosidade da pele cansada, alisa as rugas e recupera a firmeza. O seu tom vermelho confere instantaneamente um tom saudável e luminoso à pele. Experimente e veja a eficácia destes dois super-ingredientes em ação.

O cansaço, a ansiedade e as preocupações que perturbam a paz dos nossos dias e o descanso da noite, são fontes de stress - uma palavra muito atual mas com uma origem bem antiga. O stress é um mecanismo fisiológico de defesa que põe o organismo em "alerta máximo", de forma instintiva, perante situações potencialmente ameaçadoras. Vem do tempo em que o ser humano para sobreviver na natureza tinha de optar, em poucos segundos, entre "fugir ou lutar". Hoje, felizmente, é raro enfrentarmos tais extremos, mas as reações físicas do stress são iguais: tensão muscular, intensificação do ritmo cardíaco, da pressão sanguínea e da respiração, e uma descarga de hormonas estimulantes (adrenalina, cortisol) na corrente sanguínea que gera energia imediata. A vida da mulher atual é intensa e cansativa, pois obriga a conciliar muitas facetas e tarefas exigentes: família, maternidade, trabalho, amor, amigos, vida social. É essencial distinguir entre o stress que nos desafia e inspira do stress prolongado, que desgasta e envelhece. Reações da pele     » Os picos de stress desequilibram a pele. Originam crises de hipersensibilidade, de secura extrema ou, ao contrário, de excesso de oleosidade (conforme a tendência da pessoa).     » A irritabilidade e a intolerância aos cosméticos podem ser sinais de alarme!     » O desgaste continuado fragiliza a barreira de proteção natural da epiderme e acelera o envelhecimento.     » O stress perturba a microcirculação cutânea, privando a pele de oxigénio e de nutrientes essenciais. Resultado: a tez fica cansada, baça e sem vida. Como revitalizar a pele cansada e stressada     » Hidrate bem, todos os dias, para suavizar as rugas, alisar a tez e recuperar a luminosidade.     » Pratique exercício, que ajuda a controlar os níveis das "hormonas da ansiedade". Estimula a circulação sanguínea, melhora a oxigenação e reativa o metabolismo celular.     » Durma entre 7 e 8 horas seguidas. A mente descansa e a pele relaxa e regenera-se à noite, enquanto dormimos.     » Uma exfoliação semanal elimina as células mortas, revelando uma pele mais uniforme, fresca e radiante.     » Use um cuidado diário antirrugas com ação revitalizante para restaurar a energia da sua tez cansada, baça e com rugas. Como o Creme Vermelho de Revitalift , com Pro-Retinol e Ginseng Vermelho, que tem ação antirrugas, extra-firmeza e luminosidade instantânea. Dá um tom saudável a todos os tons de pele, tonifica e refirma.

A fadiga e o stress refletem-se na pele. Saiba como disfarçar os sinais de cansaço que envelhecem o rosto e anote os cuidados revitalizantes que despertam a luminosidade da tez baça. A agitação da vida moderna tem tanto de estimulante como de desgastante, e os desafios que nos animam também podem tornar-se muito cansativos. A pele espelha a nossa energia interior e há dias em que acordamos ainda fatigadas, olhamos para o espelho e o rosto não mente: a tez com um tom baço e apagado, as rugas que insistem em fazer-se notar. Quais são os sinais de que o cansaço se instalou? A sua pele não está fresca e repousada ao acordar, e as rugas já não desaparecem depois de aplicar um creme hidratante. É um alerta: reveja e adapte a sua rotina de cuidados diários da pele e tente introduzir mais equilíbrio e hábitos saudáveis no seu estilo de vida! Vida saudável, pele luminosa:     -  Beba 1,5 l de água ao longo do dia.     -  Garanta as 5 doses diárias recomendadas de frutas e legumes (de preferência frescos, da estação).     -  Não dispense os alimentos nutritivos para a pele: peixe, nozes e outros frutos secos, sementes, abacate, azeite.     -  Pratique desporto com regularidade.     -  Procure passar tempo ao ar livre. Maquilhagem iluminadora:     -  Aposte na leveza e transparência das bases fluidas, para uniformizar o tom da pele sem abafar a sua luz natural.     -  Se tem rugas, é melhor um corretor líquido do que cremoso, pois quanto mais espessa a textura, mais vinca as linhas da pele. Aplique após um hidratante, para ficar mais fácil de espalhar e aderir bem.     -  Um pouco de máscara nas pestanas ?abre? os olhos e intensifica o brilho do olhar, com efeito anti-cansaço imediato.     -  O blush cor-de-rosa tem um efeito de frescura saudável. É essencial encontrar o tom certo para a sua tez: procure harmonia e não contraste. Rotina de beleza:     -  Limpe a pele com suavidade de manhã e à noite, para ajudá-la a respirar sem impurezas e a renovar-se naturalmente.     -  Use um cuidado antienvelhecimento que junte ação antirrugas com efeito revitalizante. O que deve procurar? Uma fórmula capaz de estimular a circulação, dar um boost de energia, reativar a luminosidade, tonificar com efeito lifting subtil e imediato. O novo Creme Vermelho de Revitalift combina Pro Retinol, um ingrediente antirrugas com eficácia comprovada cientificamente, com a energia do Ginseng Vermelho, ingrediente estimulante para uma energia imediata e duradoura. Dá instantaneamente um tom saudável a todos os tons de pele, tonifica e refirma. Experimente, e diga adeus às rugas e pele sem vida.

Com o passar dos anos, manter o brilho e a firmeza da pele torna-se cada vez mais difícil. Descubra como o ácido hialurónico atua na sua regeneração e qual é a sua contribuição para a manter jovem e firme. Fadiga, stress, rugas e flacidez da pele... tudo sinais inevitáveis das rotinas diárias e do avanço da idade. E, no combate aos primeiros sinais de envelhecimento, muito se tem falado dos benefícios do ácido hialurónico. Esta molécula natural que possuímos naturalmente, tem efeitos milagrosos na regeneração e hidratação da pele, mas não atua da mesma forma para sempre. À medida que vamos envelhecendo, a sua produção é menor, levando ao aparecimento das primeiras rugas. Afinal, o que é e como atua o ácido hialurónico na pele? Conheça os seus principais benefícios. O que é o ácido hialurónico? O ácido hialurónico é produzido pelo corpo e atua como um regenerador natural da pele, sendo capaz de reter até 1000 vezes o seu próprio peso em água. O ácido hialurónico preenche as linhas de expressão e primeiras rugas dos olhos e deixa a pele lisa, firme e hidratada. Os seus benefícios na pele Existem várias vantagens que lhe estão associadas. A primeira está na sua capacidade de reter e preservar a humidade da pele, mantendo-a naturalmente hidratada. Além disso, as suas propriedades higroscópicas permitem que esta molécula absorva água do próprio meio ambiente e a concentre diretamente na pele. O ácido hialurónico possui também um efeito preenchedor que restaura o volume facial e suaviza as linhas de expressão. É, por isso, ideal para evitar a flacidez da pele e retardar o envelhecimento. Com o avanço da idade O avanço da idade tem vantagens e desvantagens. A confiança e serenidade que nos dá traz com ela as primeiras rugas e o envelhecimento da pele. À medida que vamos envelhecendo, a produção natural de ácido hialurónico vai diminuindo, daí ser fundamental reforçar a sua concentração na pele, através de cremes ou séruns anti-idade que contenham esta molécula milagrosa da juventude. Exemplo disso, é o sérum Revitalift Filler , ideal para mulheres a partir dos 40 anos. Como usar no rosto: principais conselhos A progressiva diminuição de produção de ácido hialurónico requer hábitos de cuidado diário com a sua pele. Os Cremes Preenchedores Dia e Noite garantem a hidratação da sua pele a qualquer momento do dia. Para potenciar a ação do seu creme, aplique primeiro o Sérum Volumizador Revitalift Filler , com uma alta concentração de ácido hialurónico numa textura fluida que é rapidamente absorvida pela pele. Aplique apenas algumas gotas com a ponta dos dedos em todo o rosto. Devido à sua elevada concentração desta molécula em estado puro, os resultados são rápidos. Em apenas 4 horas, a sua pele ficará mais tonificada, elástica e firme e, em 4 semanas de uso diário, conseguirá uma redução visível das rugas da testa, olhos e rugas do lábio superior. Se procura atrasar de forma natural os sinais de envelhecimento não ignore os efeitos milagrosos que o ácido hialurónico poderá ter na sua pele! Conheça o efeito hidratante e volumizador anti-idade do ácido hialurónico!

Ao longo do dia, a pele vai inevitavelmente acumulando impurezas, oleosidade e suor. Manter a pele limpa torna-se então essencial para conseguir uma pele sem imperfeições. Descubra qual o gel de limpeza ideal para o seu rosto! O que provoca a sujidade da pele? É certo que fatores exteriores como a poluição contribuem para a sujidade do rosto, mas não são os únicos culpados. Dependendo do seu tipo de pele, o uso diário da maquilhagem, uma má alimentação e poucas horas de sono podem levar tanto à sua desidratação como ao aparecimento de borbulhas, poros obstruídos ou excesso de oleosidade. A importância de limpar a pele diariamente Limpar o rosto diariamente de manhã e à noite é fundamental para dissolver a sujidade do dia-a-dia, desobstruir os poros e remover a maquilhagem e o excesso de oleosidade. Uma pele limpa também absorve melhor os nutrientes dos produtos de tratamento, pelo que uma boa rotina de limpeza é essencial antes de colocar os seus cremes habituais. Para garantir uma pele perfeitamente limpa é necessário conhecer os melhores componentes de um gel de limpeza. A argila, por exemplo, é um mineral natural que favorece a drenagem e desintoxicação, contribuindo para uma pele sempre iluminada, lisa e jovial. Como limpar a pele? Descubra aqui passo a passo: Comece por lavar a cara, aplicando um gel de limpeza adequado ao seu tipo de pele. Massaje a pele levemente com movimentos circulares para estimular a micro-circulação, isto é, o transporte de nutrientes para os tecidos da pele. Depois, passe com água fria ou morna e limpe o rosto delicadamente com uma toalha limpa. Por fim, aplique o tónico de limpeza e o creme hidratante. Não se esqueça também de fazer, duas a três vezes por semana, uma exfoliação para remover as células mortas. Que gel de limpeza usar? A pensar nas propriedades exclusivas da argila, que se adapta praticamente a todo o tipo de pele, a L'Oréal Paris desenvolveu a gama de Géis Argilas Puras, composta por um Gel Purificante, Iluminador e Exfoliante. Os géis de argila distinguem-se das máscaras de limpeza através da frequência com que devem ser utilizados: enquanto o gel de limpeza faz a limpeza diária da pele, a máscara deve ser utilizada entre 2 a 3 vezes por semana. O Gel de Limpeza Purificante , associa as propriedades minerais aos benefícios purificantes do extrato de eucalipto, permitindo limpar, purificar e reduzir o excesso de oleosidade. Já o Gel Iluminador combina o poder magnético do carvão para uma pele mais limpa, fresca e luminosa todos os dias. Por sua vez, o Gel Exfoliante , com algas vermelhas, suaviza a pele e dá-lhe um toque único de frescura. Descubra o gel de limpeza perfeito para si e tenha uma pele livre de imperfeições!

As opções são variadas e prometem resultados verdadeiramente eficazes quando se trata de prevenir e retardar o envelhecimento. Mas afinal, que mitos e verdades estão associados aos cremes antirrugas? Venha descobrir! Contra factos não há argumentos: ninguém mantém a sua juventude para sempre. Por isso mesmo, a primeira tendência é encontrar o melhor creme antirrugas para combater os primeiros sinais de envelhecimento do rosto. Hoje em dia, a oferta é variada, mas os resultados nem sempre são os esperados. Porque razão isso acontece? Quais são afinal os mitos e as verdades associadas aos antirrugas? Porque nem todos surtem o mesmo efeito? Há muitos fatores que influenciam na sua eficácia. Antes de escolher o mais indicado para si, saiba tudo sobre este famoso elixir da juventude. Verdade: o estilo de vida ajuda a retardar o envelhecimento Fazer uma alimentação equilibrada e rica em verduras, descansar bem durante a noite e reduzir os níveis de stress tem um efeito anti-idade natural na sua pele, ajudando a que os cremes antirrugas possam atuar com maior eficácia. Esta é, sem dúvida, a base de tudo! Mito: evitam as rugas As rugas surgem naturalmente com a idade, tornando-se cada vez mais difíceis de evitar quanto mais a pele envelhece. No entanto, os cremes anti-idade atuam no envelhecimento precoce da pele, podendo ser utilizados para prevenir as rugas prematuras. Para surtirem os efeitos desejados, devem ser aplicados diariamente, de manhã e à noite, com a pele limpa e tonificada. É o caso do Revitalift Laser X3 da L'Oréal Paris, com uma eficácia comprovada após 6 meses de aplicação diária. Com um efeito dermo-relaxante, previne a acentuação das rugas de expressão. Além disso, contém pro-xylane, uma molécula exclusiva que ajuda a tonificar e a uniformizar a pele. Verdade: é aconselhável usar-se a partir dos 25 anos Para prevenir e retardar o envelhecimento da pele do rosto, é aconselhável usar-se um antirrugas a partir dos 25 anos, já que, apesar de não eliminar as rugas de expressão ou as primeiras rídulas, permite disfarçá-las e tem um efeito retardante, melhorando consideravelmente a sua aparência. Para idades mais avançadas também há solução! Conheça-a em Pele Mais Firme, Regenerada A Partir Dos 50 Anos. Verdade: o sol pode causar o aparecimento de rugas O sol e os raios UV são a causa número 1 do envelhecimento da pele, estimulando o aparecimento de rugas prematuras e despigmentação. Como tal, é essencial ter alguns cuidados com a exposição ao sol, nomeadamente através da utilização de um creme com fator de proteção solar. Mito: eliminam totalmente as rugas do rosto Apesar da eliminação total das rugas mais profundas ser bastante difícil, se usados diariamente, os cremes anti-idade têm efeitos bastante positivos na atenuação das linhas do rosto. Podem corrigir, tonificar e redensificar a pele, mantendo-a hidratada e protegida das agressões diárias, devido a ingredientes regeneradores, que impedem a sua acentuação e as disfarçam. Com os produtos adequados, os cremes anti-idade farão com que a pele se mantenha luminosa e os sinais de envelhecimento não avancem tão rapidamente. Por exemplo, pode complementar a sua rotina com um Creme de Noite antes de se deitar, quando as células estão mais aptas à renovação e absorvem melhor os nutrientes, ou um Creme de Olhos especialmente dedicado para atenuar o contorno dos olhos. Verdade: cuidados diários ajudam na sua eficácia A pele limpa e tonificada tem uma melhor absorção dos nutrientes, pelo que é imprescindível adotar uma boa rotina de limpeza de pele antes de utilizar um creme anti-idade para um combate dos sinais de envelhecimento mais eficaz. Além disso, uma boa alimentação, a prática de exercício físico, o descanso e a proteção dos raios UV são uma mais-valia na regeneração diária da pele e no combate aos sinais de envelhecimento precoce.

Ao longo dos anos a Argila tem vindo a ser utilizada com várias finalidades, quer a nível medicinal e terapêutico, quer em cuidados de beleza para pele e cabelo. Para fins estéticos a Argila contém inúmeras mais valias. Saiba quais os benefícios para a pele do rosto. O que é a Argila? A Argila é um ingrediente de origem natural, composto essencialmente por água e minerais. É um elemento não orgânico, extraído diretamente do solo, que se destaca pela sua extrema capacidade de absorção. Que tipos de Argila existem? É possível encontrar uma grande variedade de Argila com diferentes benefícios para a pele, em comum possuem um efeito de absorção. No entanto, cada tipo de Argila pode ser mais ou menos adaptada a diferentes tipos de pele. A Argila Verde é muito utilizada em peles oleosas e com acne, pela sua ação purificante, tonificante e anti-bacteriana. Também indicada para peles oleosas, a Argila Preta tem um efeito desintoxicante. Por sua vez, a Argila Cinzenta (também para este tipo de pele) tem uma ação antimanchas. Para peles sensíveis é indicada a Argila Branca, Vermelha e Rosa. A Branca é ideal para peles sensíveis e desidratadas, permitindo absorver a oleosidade da pele sem a desidratar em demasia. A Argila Vermelha e a Argila rosa são mais utilizadas em peles rosadas. Efeitos da Argila na sua Pele Abaixo, saiba alguns dos benefícios das Argilas para a sua pele:      · Ação absorvente - a Argila absorve as impurezas e toxinas da sua pele;      · Elimina bactérias - o seu efeito antibacteriano liberta a sua pele de impurezas, mantendo-a limpa;      · Elimina a oleosidade - relacionado com o seu efeito absorvente, a Argila mantém os níveis de oleosidade necessários à sua pele, eliminando o excesso;      · Favorece a reprodução celular - ao atuar ao nível da circulação, vai promover a reconstituição e crescimento celular, permitindo uma pele mais luminosa e suavizando a sua textura;      · Efeito exfoliante - promove a exfoliação da pele, eliminando os resíduos e desobstruindo-a;      · Efeito purificante - a sua ação absorvente permite a desintoxicação da sua pele em profundidade;      · Efeito iluminador - ao permitir uma pele mais limpa e livre de impurezas, a sua utilização frequente vai permitir obter uma pele com aspecto fresco e luminoso. Saiba onde encontrar as diferentes Argilas As Argilas naturais podem ser encontradas em pó, mas devem ser diluídas em água antes de utilizar. Uma solução mais segura para o rosto e que permite potenciar os resultados das Argilas, passa por adquirir uma máscara já pronta. Desta forma, assegura o cuidado necessário para o seu tipo de pele, garantindo os resultados que pretende. As Máscaras Argilas Puras de L'Oréal Paris são uma alternativa segura e pronta a usar. Três produtos, que combinam três Argilas Puras, associadas a ingredientes específicos. A Máscara Verde, com Extrato de Eucalipto permite purificar a pele e reduzir a oleosidade. A Máscara Preta, com Carvão, ilumina o rosto. A Máscara Vermelha, com Extrato de Alga Vermelha, exfolia e minimiza os poros, sem ressecar. Cuide da sua pele e evite a aparência cansada. Saiba mais sobre as olheiras e como as combater. Curiosa em conhecer outros ingredientes naturais? Conheça as propriedades da centelha asiática para a sua pele!

Quem é que nunca teve olheiras na vida? Noites mal dormidas, a fadiga, o stress, tabaco ou uma má alimentação são alguns dos principais fatores que contribuem para o seu aparecimento. Por outro lado, também pode resultar de fatores genéticos, da dilatação dos vasos sanguíneos na zona dos olhos ou do avanço natural da idade. Sobre este último, se este é o seu caso, o que fazer para disfarçar a aparência cansada? Saiba mais sobre as olheiras e como as combater. Porque é que as olheiras aparecem com o avanço da idade? A pele do contorno dos olhos é fina e delicada, além de que não produz lípidos naturais que a protejam da desidratação, tal como acontece no restante corpo e rosto. Esta zona é fortemente irrigada por vasos sanguíneos que, à menor perturbação, fazem com que fique congestionada e inchada. Por outro lado, com o avanço da idade, a regeneração da pele é mais lenta, fazendo com que as olheiras sejam mais acentuadas e os papos se instalem debaixo dos olhos, agravando ainda mais a flacidez nessa zona. Qual é o tratamento de olheiras mais indicado? A partir de uma certa idade, os cuidados com a pele devem intensificar-se, não só para retardar o envelhecimento, como para tratar as olheiras. Não que uma rotina diária de cuidado com o rosto não deva começar logo na juventude, mas, numa fase mais madura da pele, torna-se fundamental o uso diário de um creme para o contorno dos olhos que hidrate, proteja, descongestione os papos e refirme a pele nessa zona mais delicada. Para tal, o creme de olhos Age Perfect Golden Age é ideal para o tratamento de olheiras. Este iluminador diário de tom rosado, é rico em pigmentos que embelezam instantemente a zona do contorno dos olhos, atenuando assim as olheiras profundas, ao mesmo tempo que hidrata a pele delicada. Reforce a eficácia do seu creme para olheiras Além da sua utilização diária, existem outros truques que ajudam à eficácia do seu creme. Pode dormir com uma almofada mais alta, elevando a cabeça e evitando a retenção de líquidos por debaixo dos olhos. Guarde o seu Age Perfect Golden Age num local fresco e seco, já que o frio tem um efeito descongestionante, que melhora a sua atuação no rosto. Além disso, pode aplicar o creme com o dedo anelar, dando ligeiras pancadinhas, na parte superior e inferior do contorno dos olhos. Este gesto ativará a microcirculação dos vasos sanguíneos, suavizando as olheiras escuras. Com estes cuidados, é possível disfarçar e evitar o agravamento das olheiras à medida que os sinais de idade se intensificam. O uso correto do seu creme, juntamente com uma boa rotina de beleza e um estilo de vida saudável serão a chave do sucesso.

O Movimento "Beleza para Todos" foi desenvolvido pela L'Oréal Paris em parceria com o Instituto Nacional para a Reabilitação, I.P. (INR), a Associação de Cegos e Ambliopes de Portugal (ACAPO) e a Federação Portuguesa das Associações de Surdos (FPAS), e defende que as pessoas com deficiências visual e auditiva devem beneficiar do mesmo acesso à informação sobre beleza que a população em geral tem. Tiago Melo, Diretor de Marketing de L´Oréal Paris reforça a importância do Movimento: " Temos dois grandes objetivos: colmatar as dificuldades sentidas por estas pessoas criando conteúdos desenvolvidos para as pessoas cegas e surdas para que estas possam cuidar da sua imagem de forma autónoma e sensibilizar e contagiar a sociedade e as empresas portuguesas, inspirando outras atividades e áreas de ação a envolverem-se neste Movimento em torno das condições equitativas de inclusão das pessoas com deficiência? ". O projeto vai contar com um conjunto de conteúdos no site adaptados à realidade das pessoas com deficiência visual e auditiva, nomeadamente tutoriais de beleza pensados e desenvolvidos para quem não vê ( https://www.lorealparis.pt/tutorial/accessibility/ ) e tutoriais adaptados 100% legendados para quem não ouve ( https://www.youtube.com/user/LOrealParisPortugal ). Paralelamente foram produzidas etiquetas Braille, para identificação de produtos de higiene e beleza, que serão distribuídas atravês do INR e ACAPO a pessoas cegas. A L'Oréal Paris, em colaboração com os vários parceiros, vai igualmente organizar workshops de beleza adaptados a pessoas cegas ao longo do ano. Os workshops serão realizados por cabeleireiros e maquilhadores da marca devidamente formados para o efeito.

A pele seca, já sensível por natureza, fica ainda mais fragilizada nesta época do ano, com o frio e os aquecimentos. Hidratar, nutrir e reparar são os gestos que a protegem da desidratação e do envelhecimento. A pele vive em contacto com o meio ambiente, exposta a todas as variações climáticas e agressões do exterior. É revestida por uma película de lípidos naturais - uma barreira protetora que limita a perda de água para o exterior e preserva a flexibilidade e o equilíbrio interno. Mas este "escudo natural" está sujeito a grande desgaste externo, e para repará-lo devemos aplicar diariamente cuidados hidratantes. Todos os tipos de pele precisam destes produtos, mas especialmente a pele seca, que por ser pobre em lípidos pode evoluir para estados mais severos de desidratação e hipersensibilidade. No inverno, o frio na rua e o ar seco dos interiores aquecidos (das casas, mas também das lojas, dos escritórios, dos carros...) têm um efeito muito desidratante. 1. SUAVIZE A LIMPEZA Para limpar o rosto de manhã e à noite, prefira texturas suaves e cremosas, que deixam uma sensação sedosa e confortável. Se não abdica de usar água, procure um gel ou creme de lavagem próprio para a pele sensível do rosto. Evite produtos adstringentes e água quente, que são inimigos dos lípidos cutâneos. 2. CUIDADOS HIDRATANTES E NUTRITIVOS O desconforto é o sinal de alarme: se sentir a pele ressequida e repuxada, com zonas avermelhadas ou descamativas, substitua o cuidado de rosto habitual por uma fórmula mais nutritiva, própria para pele sensível. Uma pele seca e sensível precisa de cuidados específicos desde a juventude até à idade adulta, e mesmo dos 50 anos em diante, pois a sua fragilidade é um fator que acelera o envelhecimento. O segredo é usar um regime de cuidados adaptado a cada idade e estilo de vida. 3. CUIDADOS ESPECÍFICOS REPARADORES Ao apaziguar e preservar o equilíbrio frágil da pele sensível, estamos a prevenir o envelhecimento precoce. A textura é importante, pelo conforto, mas são os ingredientes que cuidam em profundidade e fortalecem a pele para que as rugas e a flacidez não se instalem. Os ingredientes de origem natural são os melhores para estes casos delicados. Por exemplo, a Centella Asiática, planta famosa na medicina tradicional chinesa, com importantes propriedades reparadoras, reconstrói a barreira protetora da epiderme, apazigua a vermelhidão e o desconforto, e alisa as rugas. 4. COMO LIDAR COM A VERMELHIDÃO O calor dilata os vasos sanguíneos e o frio faz o contrário; tem ação vasoconstritora. Ao circularmos entre o frio da rua e o calor de casa (e do escritório, das lojas, do carro...), obrigamos os finos vasos sanguíneos do rosto a uma "ginástica" que pode dilatá-los permanentemente. A vermelhidão começa a notar-se na base do nariz, depois nas faces e, se não fizermos nada, instala-se. Se tem a pele fina, seca, e que tende a corar, use protetor solar diariamente, aplique máscaras calmantes, e quando sentir a pele mais reativa (é vulgar nas mudanças de estação) aposte em fórmulas suaves. DICAS PARA O DIA A DIA - Evite a água muito quente, seja no duche ou para lavar o rosto, pois é mais desidratante do que a água fria ou morna. - Evite banhos ou duches muito prolongados. Após dez minutos, já está a destruir a barreira de lípidos e a pele vai demorar várias horas a repará-la. - Aplique os seus hidratantes logo a seguir ao duche e sempre que lavar o rosto. Esses produtos selam a superfície da epiderme e impede a evaporação da água para o exterior. - Não hesite em aplicar creme várias vezes ao dia nas zonas mais secas do rosto, da mesma forma que aplica o seu creme de mãos e o bálsamo dos lábios sempre que sente necessidade. - Não dispense um creme de noite, essencial para reparar a pele e ajudá-la a autorregenerar-se durante o sono. Verá que acorda todas as manhãs fresca, bela e sem sinais de desconforto!

A pele reflete as diferentes fases da vida da mulher, por isso os cuidados devem ser adaptados de acordo com as necessidades. A fase da menopausa traz grandes mudanças, mas com uma rotina e estilo de vida adequados é possível preservar a pele mais jovem e saudável. O que acontece na menopausa? A menopausa é um momento de grandes alterações hormonais, de uma intensidade comparável à das mudanças físicas que ocorrem na adolescência - e, tal como a adolescente, que por vezes "não se reconhece" num corpo que se torna muito diferente, também a mulher madura tem alguma dificuldade em lidar com a nova realidade. A menopausa afeta cada mulher de maneira diferente, mas há sintomas comuns à maioria: - "afrontamentos" (sensação súbita de calor); - flutuações de humor; - suores noturnos; - insónias; - alterações no metabolismo (geralmente, maior dificuldade em perder peso). As hormonas têm um impacto direto na estrutura e no funcionamento da pele : - Desidratação; - Flacidez; - Manchas; - Tom mais apagado; - Perda de luminosidade; - Rugas mais acentuadas; - Olheiras, são alguns efeitos visíveis no rosto, provocados pela menopausa. O que fazer? Se prestar atenção às mudanças que nota na pele do seu rosto, poderá adaptar progressivamente a rotina de cuidados de beleza, e não sentirá alterações drásticas. De um modo geral, a sua pele vai precisar de um reforço de hidratação e nutrição, de mais proteção contra agentes externos como a poluição e o sol, de cuidados específicos com poder redensificante e refirmante, de cremes iluminadores e revitalizantes. A boa notícia é que existem linhas específicas para pele madura e em menopausa, cujas fórmulas contemplam já todas estas necessidades, de forma equilibrada. COMO CONTORNAR OS 5 SINAIS MAIS FREQUENTES DA MENOPAUSA NA PELE 1. Desidratação: A queda dos níveis de estrogénio, na menopausa, deixa a pele mais seca, mais fina, diminuindo a função protetora da pele. Compense essa quebra com cremes super nutritivos, para hidratar, reconfortar e reconstituir a proteção natural da pele. 2. Flacidez: A perda de densidade nas camadas internas, por falta de colagénio, e a redistribuição da gordura corporal faz com que a pele perca sustentação e elasticidade em áreas específicas, tais como o rosto, contorno dos olhos e pescoço. Recupere a firmeza com cuidados específicos refirmantes e redensificantes, complementados com séruns e curas intensivas. 3. Manchas castanhas: São causadas pela exposição ao sol, mas também pela idade. Para recuperar uma tez clara e luminosa, use cuidados corretores que atenuam o excesso de pigmentação e reforce a proteção solar para combater as manchas no rosto. 4. Rugas mais vincadas: A queda do estrogénio, a desidratação e a perda de firmeza acentuam as rugas. Daí a necessidade de cuidados antirrugas, sejam corretores e de preenchimento, ou preventivos. Uma boa hidratação também mantém a pele lisa e suave. 5. Perda de brilho e luminosidade: O rosto perde luminosidade e adquire um tom baço e apagado. Para compensar, aposte em cuidados revitalizantes e iluminadores, incluindo séruns. No dia-a-dia, utilize cremes hidratantes com cor. MELHORE A SUA QUALIDADE DE VIDA Para atenuar os sintomas desagradáveis da menopausa e sentir-se bonita e enérgica, aposte em hábitos saudáveis: - Faça exercício físico, para melhorar o humor, ativar o metabolismo e combater a osteoporose. - Não fume. - Modere o consumo de álcool. - Faça uma alimentação equilibrada, variada e baseada em alimentos frescos, da estação. - Fale com o seu médico sobre a eventual toma de suplementos. - Crie hábitos de sono regulares e descanse o suficiente. - Reconecte-se com a natureza: passeie no campo ou na praia, respire ar puro para reduzir o stresse. Veja o vídeo com a Dermatologista Dr. Ana Sofia Borges e saiba mais sobre os efeitos da menopausa na pele.

O ácido hialurónico é o ingrediente-estrela do momento. Conheça os seus benefícios para todos os tipos de pele e idades, da pele jovem à pele madura. Com certeza já ouviu falar neste ingrediente que os dermatologistas utilizam nas conhecidas injeções para preenchimento de rugas. Mas essa é apenas uma das possíveis aplicações do ácido hialurónico ? uma vez que a sua principal função é de hidratação. Na indústria cosmética, está presente em diferentes cuidados de rosto; permite hidratar, redensificar e alisar a pele. Ajuda a reduzir rugas e linhas de forma natural, não agressiva e duradoura. À Lupa: O ácido hialurónico é uma substância natural que existe no corpo humano, com a função de puxar água de camadas inferiores da pele para manter as células da superfície (epiderme) hidratadas. Absorve até 1.000 vezes o seu peso em água, garantindo uma boa reserva na epiderme. A pele mais jovem produz bastante ácido hialurónico e por isso é naturalmente firme e lisa. Com o passar dos anos, a produção decai, e os cremes com uma concentração significativa desta substância ajudam a manter o nível antes produzido. Delicado e seguro Por ser de origem natural, o ácido hialurónico mostra boa afinidade com a pele e tem uma ação delicada, não agressiva que respeita a pele sensível. Como não contém óleo nem elementos gordos, é recomendado para pele oleosa. PARA QUEM? AOS 25 - 30 ANOS: Para a pele desidratada e desvitalizada, a precisar de um boost de energia no inverno. Para alisar as primeiras rugas e linhas de desidratação. Como rotina diária, para prevenir o aparecimento dos sinais de envelhecimento. AOS 40 ANOS: Para contrariar a crescente perda de volume e definição do rosto, pois nesta idade a diminuição do ácido hialurónico já é significativa. Para combater as rugas, que tendem a instalar-se, as fórmulas com ácido hialurónico preenchem a partir do interior e garantem uma boa reserva de hidratação. Para despertar a luminosidade na tez que mostra sinais de fadiga. AOS 50 ANOS: Para uma hidratação intensa, reconfortante e duradoura, nada melhor do que usar hidratantes com ácido hialurónico no dia-a-dia. Para compensar a perda de volume e densidade estrutural, que é drástica, porque a pele além de perder hidratação também perde os seus lípidos naturais. O impacto da menopausa na pele mostra as consequências no rosto: diminuição drástica da capacidade de hidratação, perda de volume e da definição dos contornos, falta de luminosidade. DICA: De vez em quando, aplique uma boa camada do seu creme hidratante com ácido hialurónico no rosto, e deixe atuar alguns minutos, como uma máscara intensiva, antes de massajar até a pele absorver tudo. HIDRATAÇÃO: O PRIMEIRO GESTO ANTIENVELHECIMENTO Uma pele bem hidratada é uma pele bonita. A água é vital para a regeneração celular e para a densidade, firmeza e luminosidade da epiderme. A desidratação dá um ar envelhecido à pele jovem e surgem as primeiras rugas ? mas não se deixe enganar, pois muitas vezes são só linhas de desidratação, e para este problema a solução ideal é usar cremes hidratantes com ácido hialurónico, juntamente com a proteção solar, são o programa de prevenção do envelhecimento que recomendamos a partir dos 25-30 anos.

Graças as suas propriedades regeneradoras, o Retinol é o ingrediente-estrela dos melhores cosméticos antienvelhecimento. É eficaz tanto na prevenção e combate das primeiras rugas, como na correção daquelas já instaladas na pele. Saiba como incluí-lo na sua rotina de beleza. O QUE É O PRO-RETINOL? Pro-retinol é um ingrediente patenteado por L'Oréal Paris, ingrediente-chave dos produtos antienvelhecimento e antirrugas da marca. É um derivado da vitamina A e do retinol, dois ativos que promovem a regeneração da pele a um nível profundo, com efeito de rejuvenescimento visível à superfície. O retinol, naturalmente presente nas camadas superiores da pele, é atualmente um dos ingredientes ativos mais eficazes para combater o fotoenvelhecimento. QUAL É A SUA AÇÃO NA PELE? - Hidrata, tonifica e revitaliza o metabolismo celular. - Tem uma ação exfoliante que alisa a superfície e promove a renovação das camadas epidérmicas. - Eficaz na correção de rugas e manchas. - Estimula a produção de colagénio, essencial para manter a pele firme e flexível. QUAL O EFEITO DO PRO-RETINOL NAS RUGAS E MANCHAS? A ação exfoliante do Pro-Retinol remove a camada superior de células mortas da epiderme, revelando camadas mais jovens e suaves, ainda não danificadas por agentes externos. Assim, atenua rugas e manchas, e ao mesmo tempo estimula a renovação celular, para um resultado duplamente positivo: uma superfície mais lisa e luminosa, uma revitalização profunda. QUANDO E PARA QUEM? - Para as jovens que procuram o seu primeiro cuidado antirrugas, os cremes com Pro-retinol combinam hidratação com correção dessas primeiras rugas e manchas e, muito importante, previnem o seu reaparecimento. - Para todas as mulheres, na faixa dos 30-50anos, que apresentam rugas e outros sinais de fotoenvelhecimento no rosto. - Para mulheres na faixa dos 40-50 anos que já têm rugas e manchas instaladas: o Pro-Retinol reduz e corrige visivelmente as rugas horizontais e verticais. Também melhora a firmeza do rosto. COMO UTILIZAR OS SEUS CREMES COM PRO-RETINOL Deve incluir na sua rotina diária um creme de dia e creme de noite para garantir uma maior ação antirrugas. Se utilizar de forma consistente e continua cremes com Pro-retinol, o seu efeito anti-idade será potenciado. - O creme de dia hidratante com Pro-Retinol deve ser complementado com proteção solar, para a pele não ficar exposta aos danos dos raios UV. - O creme de noite com Pro-Retinol hidrata e estimula a regeneração celular e a renovação da pele durante o sono. - Aplique os seus cuidados de rosto na pele limpa, e não se esqueça de espalhar também no pescoço e colo. Experimente a Gama com Pro-Retinol de L'Oréal Paris: Revitalift Clássico para uma ação Antirrugas + Firmeza

SABE PORQUE DEVE USAR UM CREME DE OLHOS? E QUE TIPO DE CREME DE OLHOS? Depois do verão, de volta ao ritmo acelerado do dia-a-dia, a prioridade é manter o ar descansado das férias! Vamos focar-nos no contorno dos olhos, que é onde surgem os primeiros sinais de cansaço. A pele do contorno dos olhos é muito fina, seca e delicada. Não produz os lípidos naturais que, no resto do corpo e rosto, protegem da desidratação. Por baixo da pele, o contorno dos olhos é uma área muito irrigada por vasos sanguíneos e linfáticos. À menor perturbação dessa circulação, a zona fica congestionada e inchada. Com o tempo, as olheiras instalam-se e os papos acentuam-se, podendo agravar a flacidez da pele. Se identificar a origem, será mais fácil resolver: stresse, perturbações do sono, má alimentação, alterações hormonais (gravidez, menopausa, alguns contracetivos que causam retenção de líquidos), o processo natural do envelhecimento, são algumas causas frequentes. Se ainda não usa, inclua um creme para o contorno dos olhos na sua rotina de cuidados diários para a pele. Há fórmulas específicas para hidratar, proteger, descongestionar, refirmar e/ou aclarar - para todos os tipos de pele e idades. Lembre-se: quanto mais cedo começar a ter este cuidado, mais jovem permanecerá a pele nesta zona do rosto. DICAS PARA REFORÇAR A EFICÁCIA DO SEU CREME DE OLHOS - Durma com uma almofada alta, pois com a cabeça elevada a retenção de líquidos é menor. - Guarde o seu creme de olhos no frigorífico - o frio tem efeito descongestionante. - Aplique na zona do osso, evitando chegar muito perto do olho. - Aplique com movimentos suaves, na parte superior e inferior do contorno dos olhos. Com a ponta do dedo, espalhe delicadamente com pequenas pancadinhas, de forma a ativar a microcirculação. CAUSAS DE DIFERENTES TIPOS DE OLHEIRAS Olheiras azuladas: quando a circulação sanguínea é má, o sangue acumula-se nos vasos capilares e o seu tom escuro vê-se à transparência, pois a pele é muito fina. Olheiras acastanhadas: quando, além da circulação, também há excesso de pigmentação. Afeta principalmente as pessoas morenas. A exposição ao sol agrava estas olheiras. Papos inchados: resultam da retenção de líquidos, por má drenagem do sangue e da linfa. Papos descaídos: com a idade, a pele descai e passa a ser um problema (também) de flacidez cutânea. No vídeo, a Dr.Ana Sofia explica que tipo de creme de olhos deve utilizar para reduzir os papos.

A exfoliação é um cuidado de limpeza profunda, essencial na rotina de beleza. Ao remover as impurezas da pele, melhora a textura e desperta a luminosidade do rosto. Indispensável para corrigir os estragos do sol e prolongar a beleza do bronzeado. Porquê exfoliar a pele durante e depois do Verão? No verão, as células mortas acumulam-se mais rapidamente na camada superior da pele. É uma defesa natural para evitar as queimaduras dos raios UV. A utilização de um exfoliante elimina esses detritos e revela a pele lisa, suave e uniforme que está por baixo. Facilita a absorção dos cremes, ativa e regulariza a renovação celular e estimula a circulação. Mais limpa, fresca e rosada, a pele rejuvenesce com este simples gesto. Mas exfoliar a pele, remove o bronze? A resposta é não. O tom da pele deve-se a melanina , uma substância gerada a partir da exposição ao sol, que se encontra em camadas mais profundas da pele. A quantidade de melanina produzida tem por base fatores genéticos, hereditários. A maneira como nos bronzeamos está então diretamente relacionada com os nossos genes, e como reagimos aos raios solares. Esta capacidade não se anula com a exfoliação, que ocorre na camada córnea, a camada mais à superfície da pele. Assim, a exfoliação não elimina o bronze, mas elimina sim as células mortas à superfície da pele. É um cuidado essencial: ajuda a estimular a produção de lípidos , que permitem manter a pele hidratada , combater os poros obstruídos . Pode ainda contribuir para a uniformização do tom de pele, redução das manchas - a pele fica mais suave e com uma aparência mais jovem. Exfoliar a pele facilita o processo do bronzeado, para um bronze saudável e mais duradouro . Importância da exfoliação, para diferentes tipos de pele? A minha pele é? + Seca: a exfoliação é muito útil, pois a renovação é lenta e irregular, dificultada pela pouca hidratação. + Oleosa: deve-se exfoliar duas vezes por semana, pois a renovação é lenta, e o sebo obstrui os poros. + Sensível: Com cuidado, porque é frágil! Use açúcares com ingredientes naturais, de preferência à noite para acordar radiante no dia seguinte. Quais os benefícios de uma rotina de Exfoliação 100% de Origem natural no Verão? Os ingredientes de origem natural são os mais suaves para a pele. A exfoliação faz uma limpeza profunda, é muito importante que a fórmula não seja agressiva. Mais ainda no verão que a pele está mais frágil devido à exposição ao sol, água e calor. O açúcar é um exfoliante tradicional, usado há muito pelas mulheres de todo o mundo e de diversas culturas e gerações para purificar, alisar e revitalizar delicadamente a tez. Qual o passo a passo para exfoliar a pele com Açúcares Exfoliantes? 1. Limpar o rosto. 2. No duche ou fora dele, com a pele ainda seca, espalhe no rosto com os dedos secos e massaje suavemente, em círculos, evitando o contorno dos olhos. 3. Enxague com a água morna. 4. Aplique a rotina de cremes habitual. AÇÚCARES EXFOLIANTES DE L'ORÉAL PARIS - Para uma exfoliação suave, sem remover o bronze. Os 3 Açúcares Exfoliantes de L'Oréal Paris fazem uma exfoliação 100% natural. Na base das fórmulas estão 3 açúcares exfoliantes suaves, associados aos ingredientes específicos para cada caso. São para todas as idades e tipos de pele . Pode aplicá-los nos lábios , o que é uma grande novidade, pois só uma exfoliação realmente suave e natural poderia ser recomendada para uma zona tão frágil. Se tiver a pele com imperfeições , o açúcar exfoliante purificante , com sementes de kiwi , purifica e reduz os pontos negros. Sente a pele seca ou sem brilho ? O açúcar exfoliante iluminador , com óleo de grainha de uva , deixa a pele limpa, uniforme e luminosa. Pele desidratada, depois do verão ? O açúcar exfoliante nutritivo , com manteiga de cacau, suaviza, apazigua e nutre a pele. Veja o vídeo com a Dr. Ana Sofia Borges e saiba mais sobre a importância e benefícios de exfoliar a pele.

Sente que a sua pele precisa de um cuidado mais profundo no Verão? Com o calor a pele tende a ficar mais desidratada, mais seca ou com imperfeições - pele com borbulhas ou mais oleosa. Saiba como e quais os cuidados de hidratação essenciais a ter para aproveitar o calor, sem prejudicar a saúde da sua pele. 1. REFORCE A SUA ROTINA DE HIDRATAÇÃO Rotina de Hidratação Para garantir que a sua pele está hidratada, é importante utilizar um creme hidratante de manhã e à noite, no corpo, mas sobretudo no rosto, e dependendo do seu tipo de pele - se é normal, seca, mista, sensível ou oleosa. Ao utilizar um creme adequado, os efeitos negativos do verão sobre a sua pele serão reduzidos. Se ainda não utiliza cuidados específicos para cada zona do rosto, nesta altura do ano é crucial para melhorar a qualidade da sua pele: um creme de olhos é o mais indicado para a zona dos olhos, que é mais sensível. Um sérum, antes do creme de olhos e creme hidratante é importante para potenciar os efeitos destes. Importância da limpeza para hidratar a pele Antes de hidratar a pele, deve limpá-la para garantir uma hidratação ótima e maior eficácia dos produtos utilizados. O ideal é exfoliar a pele, mais uma vez considerando o seu tipo de pele e preocupação - a exfoliação ajuda a preparar a pele para o bronze, sem o remover. 2. CREME HIDRATANTES INDICADOS PARA A ÉPOCA DO VERÃO Cremes Hidrantes com Fator de Proteção Solar É muito importante que proteja a sua pele com um Factor de Proteção para sair à rua em dias de sol. Este tipo de cuidado ajuda a prevenir o aparecimento de manchas. Não pense que por aplicar um protetor solar não vai bronzear a sua pele. Antes pelo contrário! Conseguirá manter o seu bronzeado durante mais tempo e, acima de tudo, irá manter uma pele bem cuidada e bonita. Hidratantes para depois do sol. Uma vez que a pele não esteja exposta ao exterior, pode utilizar cremes sem fator de proteção solar. Idealmente com fórmulas e ingredientes mais hidratantes, com ação antimanchas (para corrigir eventuais manchas do sol). No verão a pele perde muita água, que provoca o efeito de desidratação. Cremes com ingredientes como Ácido Hialurónico (para uma ação antirrugas) ou Aloe Vera ajudam a devolver à agua perdida. Dica: beber água também é importante muitos litros de água para hidratar o seu corpo e a sua pele, de dentro para fora. Se tiver um cuidado extra e seguir estas dicas na estação mais quente do ano, será mais fácil garantir a saúde da sua pele no curto e longo prazo, e sobretudo para manter e prolongar o ar fresco e bronze que o verão proporciona. Veja o vídeo e saiba mais sobre a importância de hidratar a pele com a Dermatologista Dr. Ana Sofia Borges.

Está preocupada com o aumento de sardas e manchas no rosto? Sim, elas são efetivamente um sinal de envelhecimento. A boa notícia é que este problema tem solução. Pode atenuá-las e mesmo prevenir a formação de novas manchas, com os cuidados adequados. A ORIGEM DAS MANCHAS Com o passar dos anos, surgem sinais e pequenas manchas na pele, cada vez mais numerosos e visíveis. São uma consequência natural da exposição ao sol. E se, numa fase inicial, as pequenas sardas que pontilham o rosto bronzeado até dão um certo charme e jovialidade, vai chegar um momento em que só acentuam a idade. Estas anomalias na pigmentação podem surgir em qualquer idade, mas a partir dos 30 anos tornam-se mais evidentes. Devem-se a uma desregulação do mecanismo natural que controla a produção e distribuição da melanina na pele , que pode ser originada por: - Pela exposição ao sol sem proteção suficiente ? O sol é a causa nº1 do envelhecimento da pele! - Pela idade; - Por desequilíbrios hormonais; - Por agentes externos fotossensibilizantes - tais como medicamentos (antibióticos, antidepressivos, contracetivos, entre outros), perfumes ou óleos essenciais nos cosméticos. - Pode estar relacionado com fatores hereditários. Embora sejam na maior parte das vezes inofensivas, as manchas de pigmentação afetam negativamente a aparência uniforme da tez, roubando-lhe luminosidade e a frescura. Podem envelhecer o seu rosto até 20 anos! PREVENÇÃO E CORREÇÃO DAS MANCHAS Comece pela prevenção. Sabia que, por cada mancha visível, existem 3 outras que não vemos, a crescer em camadas mais profundas da pele, prontas a aparecer? Uma vez que o fator desencadeante, independentemente da natureza das manchas, é o sol, o cuidado preventivo importante é a proteção solar. Não só na praia, mas sim durante todo o ano (especialmente em Portugal, em que os dias de sol são preponderantes). Utilize diariamente um creme de dia com filtro solar, no mínimo FPS 20. Desta forma pode ter a certeza de que a sua pele está protegida no dia-a-dia. A nova geração de cuidados antienvelhecimento tem uma ação global que inclui frequentemente ingredientes antimanchas associados aos ativos iluminadores, antirrugas e redensificadores. Certifique-se de que o seu creme de dia tem esta ação específica. Experimente por exemplo o creme de dia Revitalift Laser com FPS20 , com eficácia comprovada antirrugas e antimanchas. Para além do filtro solar, contém pro-xylane concentrado, para reduzir as rugas e redensificar a pele, e exfoliante LHA que ajuda a uniformizar o tom e textura da pele. Não só estará a prevenir novas manchas, como a combater as atuais. Na gravidez, na menopausa e durante a toma de contracetivos, a proteção solar deve ser reforçada para prevenir manchas de origem hormonal. Veja o vídeo e saiba mais sobre como reduzir e prevenir o aparecimento das manchas na pele com a Dermatologista Dr. Ana Sofia Borges. Para mais dúvidas sobre pele, consulte a página .

A pele reflete o estilo de vida. É importante ter um cuidado especial nos diferentes momentos e fases da vida da mulher. Saiba como adaptar-se. O momento da gravidez, além de alterar a rotina da vida de uma mulher, muda o corpo e tem impacto também na pele do rosto. É preciso adaptar os cuidados diários e saber qual o melhor creme de rosto para grávidas a usar para recuperar o equilíbrio e ter um rosto sempre fresco e radiante. CUIDADOS ESPECIAIS NA GRAVIDEZ Fase de grandes mudanças, em que nem a pele escapa à revolução hormonal em curso. A maioria das mulheres fica com a pele mais bonita e luminosa, mas outras notam um excesso de oleosidade, por vezes com borbulhas e pontos negros no rosto. Os efeitos são imprevisíveis, mas passageiros: tudo volta ao normal depois de o bebé nascer. A sua pele vai estar mais sensível e instável do que é habitual. Por isso, suavidade é a palavra-chave na limpeza e cuidado do rosto. Simplifique a rotina diária, não sobreponha muitos produtos, evite curas intensivas e ingredientes muito ativos. Hidratar é o cuidado mais importante, pois a pele desidratada fica mais fragilizada e sensível. Use um hidratante de rosto que lhe dê uma sensação de conforto duradoura. Proteja-se do sol. Não exponha o rosto diretamente, para evitar as manchas castanhas, ou "pano" da gravidez. São de origem hormonal, surgem por volta do 4º mês e devem desaparecer depois do parto, mas não vamos arriscar. Sombra, chapéu e creme de dia com proteção solar são aconselhados! Para prevenir o aparecimento de papos e olheiras, durma com a cabeça numa almofada alta, reduza o consumo de sal, beba água e prefira um creme de olhos com textura fina e leve .

A pele reflete o estilo de vida. É importante ter um cuidado especial nos diferentes momentos e fases da vida da mulher. Saiba como adaptar-se. Ser jovem é também ter uma vida preenchida e agitada. A rotina, exigências da profissão, e a intensidade com que se vive o dia-a-dia, são desafios entusiasmantes, mas também fontes de stresse que afetam a pele. É preciso adaptar os cuidados diários para recuperar o equilíbrio e ter um rosto sempre fresco e radiante. Conheça aqui a principal relação entre o stress e a pele. STRESSE NO TRABALHO A ansiedade, cansaço, irritação ou desânimo são estados de espírito negativos que afetam a saúde e o corpo, com efeitos visíveis na pele. Qualquer alteração importante ou súbita no rosto é um alerta: desidratação, sensibilidade, irritabilidade, intolerância a cosméticos, aumento da oleosidade, borbulhas, pontos negros. Se o stresse se tornar crónico, começa a interferir com o sistema hormonal e daí às primeiras rugas, papos, olheiras e outros e sinais de envelhecimento, é um passo curto. CONSELHOS Descanse o corpo e a mente, respeitando as horas de sono e o tempo dedicado ao lazer. Faça uma alimentação variada, à base de alimentos frescos e não salte refeições; Se ainda não aderiu à marmita caseira ao almoço, faça-o, pois é a melhor forma de controlar a quantidade e a qualidade do que come; Seja disciplinada na prática de exercício: defina um horário e não falte, pois a regularidade é mais importante do que a intensidade para ver resultados; Se a pele do rosto anda sensível e irritada, limpe-a com produtos delicados e descubra a suavidade e conforto dos séruns , que se aplicam antes do creme de dia e de noite: como complementos nutritivos à rotina, dando à pele o equilíbrio que necessita. O STRESSE OXIDATIVO No dia a dia, vivemos expostos a agressões ambientais (sol intenso, níveis de poluição elevados, ar condicionado) que deixam a pele à mercê dos radicais livres - moléculas de oxigénio desequilibradas e danosas para as células. É importante compensar estes fatores externos com cuidados da pele adaptados. CONSELHOS Proteja-se do sol, todo o ano, para evitar rugas e manchas; Hidrate diariamente a pele: use um creme de dia com filtro solar e ingredientes antioxidantes , e à noite um sérum reparador ; Use um cuidado específico para proteger e nutrir a pele delicada do contorno dos olhos; Coma frutas e legumes frescos, de cores variadas, para obter as vitaminas, que são os melhores antioxidantes naturais - a cada cor corresponde um tipo de antioxidante que nos faz falta.

O óleo de rícino tem a reputação "mágica" de estimular o crescimento de cabelo. Um pouco de história egípcia. Há mais de 3000 anos, as mulheres egípcias, cujo cabelo já era um importante atributo de beleza feminina, utilizavam o óleo de rícino como tratamento de beleza para o cabelo pelas suas propriedades fortificantes. A própria Cleópatra teceu-lhe fortes elogios, que atravessaram os séculos até aos dias de hoje: em massagens, máscaras ou como tratamento leave-in, um cabelo mais forte e mais brilhante que também parece crescer mais rápido. Muitos séculos mais tarde, o óleo de rícino continua a manter a reputação de ter um maravilhoso efeito sobre o cabelo e, hoje, sabemos porquê: não é magia, é apenas um pouco de ciência! Óleo de rícino, um óleo nutritivo mas não comestível na origem de um mito A planta do óleo de rícino é comum em África e na Índia. Os seus feijões contêm um óleo que, através de um processo de prensa a frio, permite a extração de um composto específico com propriedades excecionais. Rico em ácidos gordos, não pode ser ingerido devido aos seus níveis elevados de ácido ricinoleico, que é indigestível e, inclusivamente, irritante para o intestino. Por outro lado, é um excelente ingrediente cosmético: utilizado e bem conhecido por nutrir, fortalecer e hidratar as unhas, pestanas e sobrancelhas e estimular o crescimento do cabelo. Hidrata em profundidade o couro cabeludo e nutre as fibras capilares. Utilizado na massagem ao couro cabeludo, estimula a microcirculação e, ao mesmo tempo, otimiza o acesso dos nutrientes aos bolbos, promovendo o crescimento de cada folículo capilar. O óleo de rícino é extremamente rico em ácidos gordos e contém o famoso ómega, que desempenha um papel fundamental no metabolismo capilar. Ao fornecer os elementos essenciais para o crescimento, o cabelo ganha rapidamente força, brilho, e comprimento... Embora o crescimento do cabelo, com a simples aplicação de óleo de rícino no couro cabeludo, permanecer um mito, uma vez que ainda não foi encontrada qualquer prova cientifica até ao momento, depreende-se que seja provável que a estimulação associada à massagem seja a responsável pelo efeito observado. Não obstante, a L'Oréal conduziu recentemente uma nova pesquisa que demonstra que a verdade por trás do óleo de rícino é, de facto, diferente: o óleo de rícino tem propriedades interessantes que ajudam a selar o cabelo enfraquecido e as pontas espigadas, reduzindo a necessidade de visitar o seu cabeleireiro para realizar um corte durante várias semanas, resultando num ganho em comprimento amplamente apreciado por todas as mulheres!

O nosso cabelo é o centro de muita da nossa atenção mas cuidado... ao pensar que estamos a fazer o nosso melhor para o embelezar, pode acontecer que as nossas rotinas diárias não sejam adequadas - ou mesmo contraproducentes - ao cuidado e atenção que desejamos para o nosso cabelo. Esfregar o cabelo com uma toalha Mesmo que a fricção do couro cabeludo possa ser interessante como um modo de estimular a circulação sanguínea, o nosso cabelo tende a ficar embaraçado e a refinar... não sonharia em fazer o mesmo com uma palha-de-aço, pois não? Desembaraçar o cabelo húmido com uma escova Ao contrário do que a nossa intuição sugere, o cabelo húmido é mais elástico e frágil do que quando está seco... Portanto, desembaraçar o cabelo com a sua escova grande e com cerdas sintéticas ou naturais não é ideal, de todo... Não irá parar a deterioração da fibra interna e a consequência direta será o esticar, enfraquecer e quebrar do cabelo. Começar o styling com o cabelo húmido "cru" Pelas mesmas razões mencionadas acima, é preferível iniciar o styling do seu cabelo assim que este tenha sido secado à mão com uma toalha de microfibras suave. A evaporação da água deve ser efetuada de forma gentil e gradual de modo a que cada fibra capilar possa conservar um mínimo de hidratação, como um fator de hidratação natural. Após este início, aplicar um tratamento protetor antes do styling revela-se essencial. Contendo silicone ou óleo de coco, os produtos mais protetores formam um tipo de película impermeável em torno de cada haste capilar, o que suaviza a cutícula, repara o que for necessário e protege a fibra. Styling a seco com um ferro de alisar Sim, é mais rápido e pode eliminar a necessidade de fazer um novo styling todos os dias mas sabia que, com cada aplicação do seu ferro de alisar, o sebo protetor naturalmente presente nas suas fibras capilares acaba por se espalhar e ficar mais fino, chegando mesmo a desaparecer? Confrontada com uma temperatura de 230ºC, a fibra capilar, sem um produto protetor, a queratina - a principal proteína do cabelo - acaba por ser alterada pelo calor e o cabelo tende a quebrar mais facilmente... Sem mencionar a evaporação de toda a hidratação, que deixa o seu cabelo esticado mas desesperadamente chato e sem volume... Similar a um véu!

Não precisamos de exaltar as conhecidas virtudes da massagem - Kobido, tailandesa, japonesa ou africana - seja para relaxar os músculos após um treino intenso, relaxar as costas após termos ajudado uns amigos nas mudanças no último fim de semana ou simplesmente para eliminar o stress derivado do nosso estilo de vida e excessos ocasionais. A escolha de técnicas e benefícios da massagem é bastante ampla. Mas sabia que a massagem ao couro cabeludo que recebe do seu cabeleireiro favorito após a lavagem não se destina apenas ao relaxamento? O couro cabeludo, uma área bem irrigada por pequenos vasos sanguíneos Tal como toda a superfície da nossa pele, o nosso couro cabeludo é irrigado por uma rede extremamente densa de pequenos vasos sanguíneos e capilares interligados. A função desta rede superficial, que irriga a derme e a hipoderme, é transportar os nutrientes necessários a cada folículo capilar para que estes sejam saudáveis e para incentivar o crescimento do cabelo. Cada unidade de produção, cada bolbo capilar, encontra-se rodeado por um vaso, formando uma enseada protetora que serve cada bolbo. Desta forma, os numerosos nutrientes e, particularmente, os aminoácidos, a partir dos quais é formada a queratina, a principal proteína do cabelo, conseguem provir diretamente da nossa nutrição para cada unidade de produção de cabelo, um órgão autónomo que se liga com outros para formar as fibras, que são um componente essencial do cabelo. Ter os folículos saudáveis e bem nutridos é essencial para manter a boa forma do nosso cabelo. Uma vez que é fundamental nutrir o nosso cabelo para a produção de queratina, uma substância essencial pela sua essência e resistência, é crucial que os vasos sanguíneos que a irrigam sejam bem "servidos" e que o sangue que transporta todos os blocos de construção do futuro cabelo esteja bem nutrido e sem qualquer carência. Mantendo o nosso cabelo saudável e protegido, também é possível estimular a circulação dentro da rede de capilares através da massagem, caso se dê um abrandamento da sua atividade. Um cabelo belo requer uma nutrição ótima desde o interior e deve beneficiar de um cuidado bem-adaptado desde o exterior. Eis o exemplo das plantas: podemos ter o melhor solo mas se não tivermos um "dedo verde" e boas técnicas de jardinagem, não iremos criar tão cedo uma floresta tropical na nossa varanda! O solo do nosso cabelo é o couro cabeludo! O jardineiro somos nós. O fluxo de sangue na rede de microvasos do couro cabeludo permite a circulação de nutrientes no seu centro e estes determinam a beleza do cabelo. Massajar o couro cabeludo ativa a microcirculação ao nível de cada bolbo capilar diretamente, ajudando a evitar a fibrose, uma espécie de estreitamento dos vasos sanguíneos e do revestimento que envolve o bolbo, para permitir uma ótima nutrição, que incentiva o crescimento do cabelo. Como massajar corretamente o couro cabeludo Não precisa de chamar um massagista capilar! O seu cabeleireiro, o seu melhor amigo ou mesmo você conseguem estimular diariamente o seu couro cabeludo: massajando suavemente com a ponta dos seus dedos - antes, durante ou após a lavagem - em cabelo seco ou com um creme ou óleo, como o óleo de rícino ou um concentrado de vitamina B, essencial para o metabolismo do cabelo. Onde quer que seja no couro cabeludo, os benefícios da massagem beneficiam o crescimento do cabelo (1 cm/mês) e proporcionam um belo brilho. Massajar o topo do crânio promove o bem-estar, enquanto a massagem das zonas à volta das têmporas e a testa libertam a tensão.

Facto ou fábula? Se se interessa minimamente pela beleza, sabe que as falsidades sobre crescimento capilar são inúmeras. Embora estejamos doidas por atingir o comprimento da Rapunzel, sabemos que algumas das dicas mais populares (e falsas) devem ser desmascaradas. Continue a ler para se proteger contra os rumores sobre crescimento mais enganadores que andam por aí: Todo o cabelo cresce ao mesmo ritmo Falso. Não exatamente: mesmo que, em média, o cabelo Europeu cresça 1 centímetro por mês, está provado que, quanto maior o diâmetro, mais rápido é o crescimento. Ao mesmo tempo, vários estudos têm observado algumas diferenças em todo o mundo. Assim, na China, o cabelo (que tende a ser mais espesso) cresce cerca de 1,23 centímetros por mês, enquanto que em Africa cresce menos de 1 cm (0,84 para ser precisa!). Cortar regularmente o cabelo acelera o crescimento capilar Falso. Esqueça esta lenda de uma vez por todas: cortar não tem qualquer influência no crescimento. Nem a lua cheia, nem qualquer outro momento do ano! O cabelo cresce a partir da raiz e tudo acontece apenas 4 milímetros abaixo do couro cabeludo. No entanto, dito isto, até mesmo um leve corte das suas pontas pode alterar significativamente o aspeto do seu cabelo. Quando bem feito (recomendamos cortes de 1-4 cm para se livrar das pontas danificadas), o seu cabelo pode parecer mais volumoso no fundo e proporcionar a ilusão de cabelo mais longo e volumoso. Tecnicamente, pode ter menos cabelo após o corte mas pode ser algo realmente revitalizante para o seu look. Massajar o seu couro cabeludo é benéfico Verdadeiro. A massagens conduzem à aceleração da microcirculação sanguínea, o que reforça a força e elasticidade da fibra capilar, assim como causa um microespessamento da cutícula. Para ser clara, o cabelo não cresce mais rápido mas fica com melhor qualidade. A melhor rotina: massagens do couro cabeludo de 3 minutos, tantas vezes quanto possível, com base em compressões, toques suaves e passagens com as pontas dos dedos. Faça disto um evento e use um óleo perfumado para estimular o couro cabeludo e proporcionar um relaxamento suavizante ao mesmo tempo. Para otimizar o crescimento, deve comer ovos, avelãs e pêra-abacate Verdadeiro. A nutrição tem um papel central no regular funcionamento dos folículos capilares, que são muito sensíveis a deficiências nutritivas. A ausência de vitaminas vitais pode causar um abrandamento significativo do crescimento do seu cabelo. O nosso conselho: assegure-se que está atenta ao seu prato e beneficie a alimentação que o seu cabelo pede. O menu: Cereais integrais, gemas de ovo e pêra-abacate para a sua fatia de vitamina B (em particular B8 e B5), lentilhas, quinoa, frango e salmão para os aminoácidos, marisco e cacau para os minerais e peixes gordos, amêndoas, avelãs e nozes para os lípidos. Quanto mais cortar o cabelo comprido, mais forte ele fica Falso. Similar o mito que falámos acima, existe outro rumor a circular que diz que eliminar as pontas danificadas tem um efeito reparador no resto da haste capilar. Existem produtos para fazer o seu cabelo crescer mais rapidamente Verdadeiro... e Falso. Parece complicado? Deixe-nos explicar. Existem alguns medicamentos tópicos, como minoxidil ou finasterida, que comprovadamente abrandam a perda de cabelo (a maioria em homens com calvície ou pessoas com alopecia) ao aumentar o fluxo sanguíneo para os folículos e tornando a fibra mais espessa. Mas estes não funcionam para toda a gente e podem ser muito trabalhosos. E, ao interromper a utilização, qualquer recrescimento que tenha ocorrido irá desaparecer. Para sermos claros, estes medicamentos não são, de nenhum modo, uma solução mágica para lhe dar os cabelos de sereia com que sonha. Em termos de formas mais regulares de cuidado capilar, como champôs, condicionadores e tratamentos, o máximo que estes conseguem é proporcionar o melhor ambiente para incentivar o crescimento capilar. Ao manter o seu cabelo e couro cabeludo saudáveis e nutridos, irá sentir menos quebra, o que pode ajudar a fazer crescer o seu cabelo mais forte e mais longo. Isto é especialmente relevante ao usar ferramentas de calor. Utilizar um protetor de calor como Elvive Dream Long Stop Corte é crítico para interromper o processo da quebra. Como pode ver, o tema não é simples - o que opta por aplicar no seu cabelo pode ter impacto. No entanto, temos 100% de certeza que não existe qualquer produto na Terra que possa proporcionar um crescimento extra do dia para a noite. Independentemente do que fazemos, há sempre algum cabelo que cai todos os dias Verdadeiro. Entre 80 e 100 cabelos "mortos" (na fase telógena) caem naturalmente todos os dias, com ligeiras acelerações durante algumas alterações sazonais. Embora, por vezes, o chão da sua casa de banho possa ficar assustador, não há motivo de preocupação, uma vez que esta quantidade de cabelo faz parte do ciclo capilar normal e está programado geneticamente. Para sua informação, o ciclo de vida médio do cabelo varia entre 3 anos, para homens, e aproximadamente mais de 4 anos, para mulheres. Quanto mais comprido for o cabelo, mais pesado fica e mais cai. Falso. A ancoragem do cabelo ao couro cabeludo é muito sólida, mesmo quando o seu cabelo é comprido, espesso e denso. Na verdade, pode aguentar um peso de 12 toneladas. Portanto, não se preocupe em fazer crescer muito os seus comprimentos - o seu couro cabeludo aguenta! Alguns hábitos podem enfraquecer o seu cabelo Verdadeiro. Cuidado com o cabelo partido! Para evitar perder cabelos que não precisa de perder, evite atá-lo atrás demasiadas vezes e com demasiada força, evite alisar a mesma madeixa demasiadas vezes e tenha cuidado com a sua técnica de brushing, especialmente com escovas com cerdas sintéticas. Ser demasiado bruta com o seu cabelo aumenta a fricção, o que pode danificar a fibra. Por fim, tenha cuidado com a coloração repetida - especialmente ao processar o cabelo com lixívia. Com a idade, o cabelo não cresce tão bem Verdadeiro. À medida que envelhecemos, podem observar um prolongamento da fase de repouso dos folículos capilares e um encurtamento da sua fase ativa. Para sermos claros, a quantidade de cabelos não diminui exatamente mas a produção de cabelo é mais lenta. Adicionalmente, podemos observar o refinamento progressivo da fibra. Assim, com tudo ao mesmo tempo, sentimos o efeito muito desagradável de ter menos volume.

O cabelo comprido pode ser difícil de controlar mas é também, sem dúvida alguma, o mais versátil para criar penteados únicos. Inspirado nos eventos de moda Primavera/Verão 2018, eis 7 dos looks mais recentes que observámos nos desfiles: 1/ PENTEADO PARA UMA TARDE RELAXADA Texturize o seu cabelo com um champô seco. Selecione duas secções grandes em cada lado da cabeça. Una-as atrás da cabeça, um pouco acima da nuca. Prenda-as num semi rabo-de-cavalo com um elástico normal. Visto no desfile Victoria Beckham 2/ PENTEADO PARA CASAMENTO Para adicionar um pouco de rock'n'roll a um look romântico, aposte numa bandolete com penas brancas incorporadas (pense D.I.Y (Faça Voçê Mesmo)). Igualmente bonito com os seus fios de cabelo ligeiramente encaracolados, como que a sublimar um chignon baixo solto sobre a nuca. Visto no desfile Yves Saint Laurent 3/ PENTEADO PARA UM DOMINGO DESPORTIVO Sim! Para o regresso da bandeau para um look chic e moderno tanto para o ginásio como para a floresta. Bastante largo, elástico, em branco ou em preto para uma versão minimalista, colocado sobre a linha do cabelo e torcendo o cabelo previamente entrançado ou de um rabo-de-cavalo, ligeiramente pulverizado. Visto no desfile Miu Miu 4/ PENTEADO CHIC PARA O TRABALHO Sim, vá para o trabalho com o cabelo solto! Mas com um cabelo comprido liso, quase que passado a ferro. Após uma escovagem normal, insista no look com pauzinhos, recorrendo a uma placa alisadora, secção a secção. Não se esqueça de utilizar um protetor de calor antes de iniciar o procedimento. Visto nos desfiles Michael Kors e Noon 5/ PENTEADO PARA SAIR À NOITE Se conseguir usar, o look "húmido" garante um look tão chic quanto ousado. Se preferir uma versão mais moderada, aplique apenas na metade da frente da cabeça. Depois de passar todo o cabelo para trás, utilize um gel de look húmido para fixar o primeiro terço do seu comprimento na cabeça (até às orelhas), tornando-o ultrabrilhante. Percorra os dedos pelos cabelos para criar sulcos visíveis. Visto nos desfiles de Isabel Marant, Pucci e Jason Wu 6/ PENTEADO PARA UM DATE Pulverize uma bruma texturizante de sal marinho ou uma fórmula em spray sobre cabelo limpo, seco e delicadamente escovado. Amasse o comprimento com os seus dedos para criar movimento natural e adicione alguns fios com um toque selvagem. Comece pelas orelhas ou nuca para um look mais moderno. Visto no desfile Alexis Mabille 7/ PENTEADO PARA UMA VIAGEM DE AMIGAS Aumente o volume do seu cabelo com uma mousse volumizante e, se necessário, adicione altura às raízes com uma laca com efeito push-up. Coloque uma bandolete com jóias como ornamento para a cabeça. Visto no desfile Dolce & Gabbana

Portanto, conseguiu fazer crescer o seu cabelo. Comprido. Poderá estar a meio das suas costas. Mas manter o seu cabelo digno de uma sereia constitui um verdadeiro desafio. Os maus hábitos podem resultar em quebra, pontas frágeis ou textura áspera. Eis algumas dicas para tratar corretamente os seus cabelos de Rapunzel: ESCOVAR NO SENTIDO DO CRESCIMENTO Por vezes, o truque mais antigo pode ser o mais eficaz. Não apenas permite o arejamento das fibras capilares com a remoção do pó, poluição e resíduos de produtos de styling, mas também tem um efeito benéfico para a microcirculação do couro cabeludo. Dois rituais de escovagem que deve adotar: pela manhã, começando pelas pontas e seguindo para cima, pouco a pouco, para remover quaisquer embaraços sem danificar o cabelo e, à noite, para "limpar" o cabelo e estimular o couro cabeludo, penteie para a frente e, depois, para trás. Isto ajuda a distribuir os óleos naturais do couro cabeludo para melhor proteger e nutrir os seus cabelos compridos. VARIE OS SEUS TRATAMENTOS O cabelo comprido pode ser temperamental e não precisa de receber sempre o mesmo tratamento. O estado das suas fibras varia de acordo com o clima, o seu penteado, os seus hábitos de styling e na forma como o cuida. O cabelo seco não se manterá assim após algumas semanas com o tratamento certo! Aconselhamos a variar os tratamentos em função do estado do seu cabelo. Super seco? Utilize uma máscara de condicionamento profundo como Dream Long Máscara S.O.S de L'Oréal Paris. As pontas espigadas estão a deprimi-la? Experimente o Creme Stop Corte da mesma gama como uma alternativa leve para selar as pontas espigadas. NÃO SUBESTIME O ENXAGUAR Um bom enxaguamento demora o seu tempo: um mínimo de três minutos. Ainda mais tempo se o seu cabelo for espesso. Em termos de temperatura, é melhor começar com água morna (quanto mais quente a água, mais sensível fica o couro cabeludo) antes de mudar progressivamente para água mais fria, o que fecha a cutícula. Este é o segredo para um cabelo mais brilhante. A REGRA DE OURO PARA DESEMBARAÇAR Para evitar qualquer risco de quebra, tenha cuidado ao desembaraçar o seu cabelo quando este estiver molhado. Sim, pode começar enquanto deixa o condicionador atuar e com um pente de dentes largos (ou os seus dedos) mas não se o fizer após o enxaguar, quando as fibras do cabelo estão cheias de água. Para se livrar dos nós em cabelo seco, utilize apenas os seus dedos para desfazer os nós mais complicados e, depois, utilize uma escova com para adicionar os toques finais. CUIDE DAS SUAS PONTAS O último terço do seu cabelo não é apenas o mais oxidado (meça-o - com uma média de 1 cm de crescimento por mês, esta zona foi possivelmente exposta em média, a dois anos de styling e/ou coloração!) como também está exposto à fricção da roupa. Assim, aconselhamos a proteger e nutrir regularmente as pontas com um tratamento especial leave-in na forma de um creme ou sérum leve. Não hesite em retocar as pontas durante o dia. APOIE-SE NO SEU PRATO Para que o cabelo comprido seja o mais saudável possível, a dieta é essencial. Deve fornecer ao seu cabelo ingredientes essenciais através da sua dieta: aminoácidos, vitamina B5 e lípidos. Os melhores alimentos: pêra-abacate, cereais, lentilhas, quinoa, ovos, marisco, peixes gordos, óleos saudáveis e frutos secos. Um bónus: tempere as suas saladas com leveduras nutritivas pois não são apenas ricas em vitamina B como também são um verdadeiro intensificador de sabor. ASSINE UM TRATADO DE PAZ Para reduzir os danos no seu cabelo comprido, proteja-o quando necessário: utilize um protetor de calor durante o styling, utilize um protetor solar durante as férias junto ao mar e utilize a sua touca quando estiver a nadar na piscina. Quanto menos expuser o seu cabelo a um processo oxidativo, mais as cutículas no exterior das fibras capilares preservam a sua função de proteger o córtex, a camada que se encontra no meio da fibra capilar.

Quando se trata da alimentação e dos nutrientes que o nosso corpo precisa, gostamos de pensar que estamos bem informadas (apreciamos tanto um sumo verde como qualquer mulher). Do mesmo modo, quando estamos à procura de algum cuidado de pele muito eficaz, temos os nossos ingredientes essenciais bem estudados. De facto, podíamos escrutinar os rótulos durante horas. Então, porque é que, quando se trata de ingredientes de cuidado capilar, tendemos a ficar em branco? Tantos ingredientes e tão pouco tempo! Ouvimos o rumor que os ingredientes de origem natural estão na berlinda. Mas com toda essa informação, como é que uma mulher ocupada pode escolher? Quando se trata de manter os seus comprimentos mais compridos e mais fortes, o seu cabelo sabe exatamente o que precisa. E, felizmente, nós também. Assim, para impedir a quebra, aqui fica o que o seu cabelo precisa para salvar os seus últimos centímetros de um corte: 1. Queratina: Quem tenha dito que a paciência é uma virtude nunca tentou fazer crescer cabelo comprido. O espigar, a quebra ou precisar de um toque é como esperar numa fila que nunca mais acaba. Embora não exista uma solução milagrosa para acrescentar rapidamente uns centímetros, criar o ambiente certo para que o seu cabelo cresça forte durante mais tempo é, definitivamente, o caminho que temos pela frente (e para baixo). Para a queratina, aqui fica o que precisa saber: Esta proteína compõe 88% da sua fibra capilar natural - pense nela como o seu par de jeans favorito - faz com que tudo fique bem. Mas quando os seus comprimentos ficam danificados pelo uso excessivo dos ferros e secadores (vocês sabem quem são) ou pela poluição, stresse, má alimentação ou excesso de escova, a queratina abandona a fibra capilar, tornando-a fraca e vulnerável à quebra. Para atacar o tema de frente, a gama L'Oréal Paris Elvive Dream Long contém moléculas estruturais que ajudam a compensar a perda de queratina na fibra capilar. Quando se trata de corrigir as pontas espigadas e o cabelo danificado, é uma opção óbvia. 2. Óleo de rícino: Óleo de rícino para que serve? De modo a dar ao seu cabelo a ajuda que precisa para crescer longo e forte, o óleo de rícino é um ingrediente que as mulheres têm usado ao longo de séculos. Feito a partir de sementes de rícino, o óleo está repleto de ácidos gordos ómega que estimulam os folículos. Sendo um favorito dos nutricionistas e influenciadores de vida saudável, os ómegas proporcionam uma superdose de nutrição aos folículos capilares, ajudando-os a atingir uma saúde ótima. Em cima de tudo isto, o óleo de rícino é antibacteriano e anti-inflamatório, fazendo com que seja brilhante para o seu couro cabeludo. Assim, L'Oréal Paris não conseguiu resistir a acrescentar óleo de rícino com pressão a frio no novo Elvive Dream Long Creme Stop Corte - um tratamento sem passar por água ultraleve que sela as pontas espigadas. Logo, diga adeus ao seu cabeleireiro - no fim de contas, é uma mulher crescida. 3. Vitaminas: Sabemos que não é novidade nenhuma que as vitaminas são boas - mas o que elas fazem ao seu cabelo é mesmo muito específico. Já sabemos como a queratina é essencial para um cabelo mais comprido e mais forte. Numa perspetiva geral e em primeiro lugar, as vitaminas são o que ajudam o corpo a produzir a queratina. Não ficando por ái, as vitaminas ajudam a proteger a cutícula. Logo, o seu cabelo começa mais forte e continua mais forte, resistindo à necessidade de quebrar. Em termos mais específicos: as vitaminas B3 e PP (outro membro da família B) têm um talento particular no reforço do cabelo de dentro para fora. Não há prémios por adivinhar que, quando o cabelo é mais resiliente no interior, fica reforçado no exterior. Diga "olá" aos comprimentos de sereia. Agora, assim que tenha os ingredientes bem estudados, resume-se à técnica. Para dar o máximo espaço ao crescimento, a deve se dar atenção ao modo como cuida do seu cabelo. Ao usar L'Oréal Paris Dream Long Shampoo Reconstrutor, intensifique os benefícios da queratina, óleo de rícino e vitaminas ao demorar algum tempo a massajar a fórmula em todos os centímetros do seu couro cabeludo. Ficámos a saber que, se o seu cabelo estiver a nível do peito, lavá-lo duas vezes a cada dois dias (em oposição a uma vez por dia) é a melhor forma de se livrar dos resíduos e da acumulação. Ao limpar e cuidar do seu couro cabeludo, este shampoo ultranutritivo tem uma missão: reparar sem pesar os seus longos comprimentos. Após o shampoo, utilize Dream Long Super Amaciador (faz exatamente o que o nome menciona) ou Dream Long Máscara S.O.S (proporciona uma suavidade e um brilho fantásticos). Depois, sente-se e relaxe. Pode voltar a fazer aqueles smoothies verdes, sabendo que o seu cabelo longo e forte está nas melhores mãos possíveis.

Não seria fantástico se um dia acordasse e, de repente, tivesse o cabelo como a Rapunzel? Infelizmente, o sonho termina aí. Sejamos francos, não existe simplesmente uma solução mágica para que o cabelo fique mais comprido durante a noite. Centímetro a centímetro, dia após dia, os resultados não surgem imediatamente. Isso significa que temos de criar o ambiente certo para o crescimento de um cabelo saudável, sem pontas espigadas ou quebradas. Assim, quando estamos a sofrer com fortes dores de crescimento e a espera se torna cada vez mais difícil, eis os nossos 10 mandamentos para se obter um cabelo mais forte e mais comprido. 1. Escolha o champô certo: O cabelo não é parvo, sabe exatamente o que quer. E para ajudá-lo a ficar mais comprido, exige um conjunto específico de ingredientes. Revele o que há de melhor no seu cabelo ao escolher um champô que contenha queratina, uma proteína naturalmente presente em cada fio de cabelo, que ajuda a impedir a sua quebra. O novo L'Oréal Paris Elvive Dream Long Shampoo Reconstrutor contém queratina para reparar e regenerar o cabelo. A fórmula também contém óleo de rícino (um ingrediente bastante conhecido nas comunidades DIY (Faça Você Mesmo) como essencial para a saúde do cabelo), assim como as vitaminas B e PP para proteger o cabelo da quebra desde o seu interior. 2. Não lave o cabelo com muita frequência: Conhece aquela expressão, "Não se deve abusar das coisas boas?". Tal como os cupcakes numa sexta feira à tarde: o primeiro é maroto mas sabe bem - o quarto deixa-nos simplesmente mal dispostas. Da mesma forma, lavar a cabeça faz bem, muito bem mas, para que o cabelo cresça, experimente reduzir a frequência de lavagem para dia sim, dia não. Uma lavagem excessiva remove os óleos naturais do couro cabeludo, tornando-o seco e afetando o crescimento. Se o cabelo ficar demasiado oleoso, eis uma sugestão: lavar duas vezes (tal como faz com a maquilhagem de longa duração) apenas as raízes. 3. Seja inteligente na forma como utiliza o amaciador: Tal como nos cuidados de pele, tudo se resume à forma como se prepara a tela e, aqui, o condicionador provará ser um bom amigo. Esqueça as raízes, que podem ficar obstruídas com a acumulação de produto, e guarde as maravilhas do condicionador L'Oreal Paris Dream Length Super Detangler para os comprimentos abaixo do nível das orelhas. Maximize os benefícios ao aplicar suavemente a fórmula sobre os comprimentos e pontas antes de enxaguar. E voilá, as suas pontas estão seladas. Agora, pode cancelar a sua marcação no salão e começar a fazer crescer o seu cabelo. 4. Não escove o cabelo húmido: Sim, a vida é demasiado curta para passarmos o tempo a desembaraçar o cabelo mas, escovar o cabelo quando está encharcado de água, é meio caminho andado para a quebra. O cabelo molhado é frágil e quebra sobre pressão. Por isso, para fazer crescer o cabelo, respeite as regras e apenas escova o cabelo quando estiver seco. Se o seu cabelo estiver demasiado frágil e danificado, pode passar cuidadosamente os dedos pelo cabelo. 5. Evite os penteados muito apertados: Aquele rabo-de-cavalo muito apertado poderá parecer uma boa ideia. Mas, mais uma vez, as aparências iludem. Repuxar o seu cabelo para trás exerce uma forte pressão no seu cabelo e couro cabeludo, aumentado a probabilidade de quebra. Por isso, pegue num elástico para o cabelo como um Invisibobble e afrouxe-o um pouco. Confie em nós, o seu cabelo irão agradecer. 6. As massagens à cabeça são maravilhosas, faça-as mais vezes: Existem poucas coisas mais relaxantes do que uma massagem à cabeça. Não admira que o couro cabeludo também a adore. Aplique um óleo essencial apaziguante e a pressão dos seus dedos irá aumentar a circulação do seu couro cabeludo. Além disso, sabe-se que massajar regularmente o couro cabeludo reduz os níveis da hormona do stresse, que pode contribuir para a queda de cabelo. Quem diria que o segredo para fazer crescer um cabelo saudável esteve sempre na ponta dos seus dedos? 7. Realize um tratamento uma vez por semana, (porque os tratamentos trazem felicidade a si e ao seu cabelo): Já percebemos: tem de atualizar o Instagram e ver os Snapchats. E depois tem a sua vida social e o seu trabalho. Mas toda a gente tem cinco minutos para receber um tratamento especial. Aplique a L'Oréal Paris Dream Long Máscara S.O.S: é rica, cuida e envolve os seus comprimentos quando a aplica desde o nível das orelhas para baixo. Gostamos de pensar que é como se fosse uma carícia para o seu cabelo. Também pode aplicá-la depois do amaciador se o seu cabelo estiver bastante danificado. Irá notar a diferença em termos de brilho, força e suavidade após alguns minutos. 8. Nunca se esqueça de aplicar o protetor de calor: Estar a assar debaixo de 100 graus de temperatura iria assustá-la. Por isso, cuide do seu pobre cabelo. Sim, alguns protetores são colantes, para não falar do facto de terem um forte odor a álcool. Mas L'Oréal Paris Dream Long Creme Stop Corte penetra verdadeiramente no cabelo, favorecendo a proteção do calor, da suavidade e do brilho em detrimento da oleosidade. A sua textura é tão leve que irá permanecer não oleosa, mesmo no cabelo seco. 9. Opte sempre por uma escova certa: Salve aqueles últimos centímetros das lâminas das tesouras ao pentear com a escova certa para o seu cabelo. 10. Pressione com suavidade, não esfregue. Irá arrepender-se depois. Portanto, conseguiu cumprir com os outros 9 mandamentos mas existe sempre espaço para crescimento. Secar o seu cabelo com uma toalha apenas irá fazer com que o seu cabelo quebre ou fique frisado. Em vez disso, pressione suavemente a toalha sobre o cabelo para absorver o excesso de humidade. Forte, comprido, suave e brilhante, o seu cabelo estará brevemente pronto para uma selfie. 10 mandamentos cumpridos, assunto encerrado. Prepare-se para se despedir carinhosamente do seu cabeleireiro em benefício de um cabelo comprido. Parece que as histórias compridas têm mesmo um final feliz.

A popularidade da centella asiática deve-se às suas propriedades únicas. Utilize cremes com as propriedades desta planta e disfrute dos seus benefícios. Se ainda não sabe quais as vantagens da centella asiática para a sua pele, ainda vai a tempo. Utilizada há muito tempo na Ásia de forma medicinal, a Centella Asiática chega mais tarde ao mundo ocidental. Atualmente existem múltiplos tratamentos formulados com base nas suas propriedades, desde séruns a cremes para todo o tipo de cuidados de beleza. Porque motivo é um activo tão aplaudido no universo beauty?  • Possui um grande poder reparador e regenerador.  • Ajuda a melhorar a produção de colagénio, eficaz na optimização da firmeza e elasticidade da pele. Tendo em conta estes benefícios, poderá compreender o motivo da centella asiática estar cada vez mais presente na indústria da cosmética. Podemos também garantir que vai continuar ouvir falar desta planta durante muito tempo. Não deixe de experimentar o produto anti-idade no qual poderá encontrar este extracto vegetal e comece a usá-lo, o quanto antes, no seu dia a dia. CUIDE A SUA PELE COM CENTELHA ASIÁTICA CENTELLA ASIÁTICA DURANTE O DIA Repare a barreira protetora da pele com o novo Revitalift Cicacrem, o nosso primeiro creme reparador de dia com centella asiática que corrige as rugas e restaura a elasticidade, e hidrata intensamente a sua pele. O melhor deste cuidado de beleza deve-se ao facto de ser adequado para o cuidado de peles sensíveis e hipoalergénico . Para aplicá-lo, siga estes passos:  1.  Limpe a sua pele todas as manhãs para eliminar qualquer vestígio de impurezas. Não se esqueça que sempre que vá aplicar um produto para o cuidado da pele deverá fazê-lo num rosto limpo.  2.  Aplique um sérum, cuidado apropriado pela sua fórmula ultraconcentrado. É o mais potente de todos os cuidados e deve ser o primeiro a entrar em contacto com a sua pele.  3.  Para finalizar, espalhe o Creme de Dia Cicacrem, com centella asiática. Uma hidratação que permite proteger, reparar a barreira da pele e combater as rugas do seu rosto. Aplique com suaves movimentos no rosto, do interior para o exterior. Não se esqueça de aplicar o creme de dia também no pescoço. Repita esta rotina dia após dia para reparar a barreira protetora da pele. Alie-se aos poderes reparadores da centella asiática e sinta os incríveis benefícios no seu rosto. Preparada para conhecer outros ingredientes naturais? Conheça os benefícios da argila para a pele!

Protetor, reparador e anti-idade: assim deve ser um creme antirrugas para pele sensível. Não deixe de usufruir dos benefícios que um creme, próprio para si, pode proporcionar ao seu rosto. Cada vez são mais as mulheres que afirmam ter a pele sensível e que consequentemente precisam de produtos para combater os sinais da idade, reparar e proteger a pele. Uma pele sensível reage muito facilmente às agressões exteriores, com tendência a ficar vermelha e irritada constantemente . Caso se identifique com estes problemas, certamente que reconhecerá a sensação de desconforto, comichão e formigueiros que acompanham estes episódios reactivos. Uma vez que a função barreira é regularmente fragilizada e alterada, é comum a pele ficar desidratada. Para evitar os danos e cuidar a pele, é essencial a manter a hidratação da barreira protetora do rosto. Confie no creme de dia Revitalift Cicacrem, com um cuidado eficaz e adequado para as peles mais sensíveis. Quer conhecer mais sobre este creme antirrugas para peles sensíveis? Vamos contar tudo a seguir. CUIDE A SUA PELE SENSÍVEL COM CENTELLA ASIÁTICA O Creme de Dia Revitalift Cicacrem é a solução para todas as mulheres que procuram um creme antirrugas adaptado à pele sensível . O seu ingrediente estrela é a centella asiática , uma planta conhecida na mediciona chinesa pelas suas propriedades reparadoras. É também conhecida como Erva Tigre, pois conta a lenda que quando os tigres ficavam feridos esfregavam a sua pele nesta planta para apaziguar as feriadas. Com base na investigação sobre os benefícios proporcionados pela erva lendária, foi desenvolvido um creme para reparar os sinais da idade. Um produto que, além de ser hipoalergénico, permite reparar a função barreira da pele. Para aplicar o produto de forma a potenciar os resultados, deve:  1. De manhã, eliminar qualquer resto de impurezas da sua pele com a sua rotina de limpeza habitual. Lembre-se que é muito importante aplicar sempre os seus tratamentos de beleza com o rosto totalmente limpo.  2. Depois, aplique um sérum como o Revitalift Clássico uma vez que a sua fórmula ultraconcentrada hidrata, alisa e tonifica a sua pele graças à sai acção eficaz e imediata. Uma pequena quantidade de produto é suficiente para para cobrir todo o rosto.  3. De seguida, coloque o Creme de Dia Revitalift Cicacrem nos seus dedos e espalhe o produto em todo o rosto com movimentos circulares do interior (nariz, centro da testa e queixo) para o exterior. Se tem uma pele sensível, Revitalift Cicacrem é o tratamento anti-idade à próprio para a sua pele. Utilize-o com regularidade para notar os benefícios, dia após dia.

Alie-se ao poder da natureza e repare a barreira da sua pele com a Centella Asiática, uma erva lendária com poder reparador. Ao longo da vida, a pele está exposta a múltiplas agressões exteriores que aceleram o seu envelhecimento. Embora o processo de deterioração se deva também a causas internas, fatores exteriores como os raios UV, stress ou poluição jogam um papel jogam um papel crítico na evolução e estado da pele. O maior impacto ocorre na função protetora da pele, fragilizada com o decorrer do tempo. A deterioração da função protetora provoca na pele uma sensação de desconforto e tensão. Uma vez mais sensível, a pele pode apresentar vermelhidão e sinais visíveis de envelhecimento: como linhas de expressão, rugas e num tom desigual e mais apagado. Podem os efeitos do ambiente exterior e tempo ser controlados? Podem. É possível controlar e apaziguar os efeitos exteriores através de um cuidado hidratante diário e próprio para o rosto sensível. COMO REPARAR A PELE Existe uma planta originária na Ásia, famosa na medicina tradicional chinesa pela sua capacidade para reparar a pele: a Centella Asiática. É conhecida também como Erva-de-Tigre, pois conta a lenda que os Tigres esfregavam a sua pele nesta planta para apaziguar as suas feridas. Está comprovado que este ingrediente tem propriedades apaziguantes e regeneradoras, que permitem reparar a função barreira da pele e combater os sinais visíveis de envelhecimento. Com Centella Asiática, a L'Oréal Paris apresenta o novo creme de dia Revitalift Cicacrem, com uma fórmula hipoalergénica e adaptada à pele sensível. Ideal para a pele de todas as mulheres por ser um cuidado antirrugas delicado que repara a barreira protetora da pele : refirma e reduz o aspeto das rugas. Assim, os benefícios do creme Revitalift Cicacrem permitem:  • Reparar a barreira protetora da sua pele.  • Reduzir os sinais de idade.  • Restaurar a elasticidade que se vai perdendo com o decorrer dos anos. COMO UTILIZAR REVITALIFT CICACREM Como para todos os cremes de dia, deve aplicar o creme na pele limpa para obter os melhores resultados. Descubra como se utiliza:  • De manhã, limpe a sua pele para eliminar qualquer vestígio de impurezas. Se precisar de produtos aptos para o seu tipo de pele, leia este artigo.  • De seguida, pode reforçar a acção anti-idade da sua rotina de beleza com um sérum. Os séruns, característicos pelas fórmulas ultraconcentradas em activos, potenciam os resultados positivos para pele. Conselho: Experimente o Sérum Hidratante Alisador da Revitalift uma vez que hidrata, alisa, tonifica e reafirma a pele. Apenas tem de aplicar uma pequena quantidade de produto em todo o rosto.  • Por último, aplique o Revitalift Cicacrem com movimentos circulares suaves do interior para exterior. Combata os sinais de envelhecimento para reparar a função barreira da sua pele.

Chega o fim de semana e quer um look descontraído mas cuidado? Em poucos passos damos a solução com este tutorial para a make up e styling ideais para o fim de semana ;)

Look simples mas cuidado para um dia de trabalho? Nós ensinamos-lhe como!

Sabia que existe uma nova forma revolucionária de lavar o cabelo? Chama-se Low Shampoo, um novo shampoo sem sulfatos* que torna o seu cabelo mais suave e cuidado. Porquê? Descubra! O seu cabelo pode ficar danificado por vários motivos: se o seu cabelo for seco , é certo que a sua textura estará quebradiça e com as pontas espigadas. Se o seu cabelo for encaracolado , os nós e os baraços serão uma luta diária. Por último, se faz muitas colorações , precisa de proteção e nutrição extra para manter a sua cor vibrante. Para combater todos estes problemas, nasceu uma nova revolução capilar que cuida dos seus cabelos sensibilizados. Qual? Low Shampoo: muito mais que um shampoo . Trata-se de um creme de lavagem sem sulfatos* que liberta muito pouca espuma no momento da lavagem. O que são os sulfatos? São substâncias detergentes que se encontram nos produtos cosméticos e de limpeza. Não são tóxicos nem perigosos mas podem simplesmente não ser os mais adequados para cuidar de um cabelo fragilizado. Também é uma opção perfeita no caso de sentir que tem de lavar o cabelo todos os dias pelo facto de se sujar rapidamente: utilizar um shampoo suave permite obter uma limpeza perfeita e adequada ao uso diário. ELVIVE LOW SHAMPOO Apresentamos-te o melhor aliado para o seu cabelo! Elvive Low Shampoo, o novo híbrido entre shampoo e condicionador que irá limpar suavemente o seu cabelo num gesto simples e único. Elvive Low Shampoo será o aliado delicado que a permitirá desfrutar de um cabelo fantástico desde o primeiro momento em que sai do duche. O motivo? A sua fórmula não agressiva e extremamente respeitadora da natureza do seu cabelo transformará por completo o seu ritual de lavagem. É um shampoo creme que lava, desembaraça e nutre num só gesto. Shampoo que não tem sulfatos , proporcionando uma lavagem não agressiva ao seu cabelo. É um shampoo que não faz espuma? Sim, vai parecer estranho, mas depois vai adorar! Primeiro estranha-se depois entranha-se! A sua ação tudo-em-um permite lavar, condicionar e dizer adeus ao cabelo encrespado com um único produto repleto de benefícios. 1. SEM ESPUMA / SEM SULFATOS* Os Laboratórios L'Oréal conseguiram desenvolver uma fórmula que lava cuidadosamente e dissolve as impurezas com total suavidade. Como? Removendo os sulfatos*, que pertencem à família dos surfactantes e cuja função é criar espuma. Estes sulfatos foram substituídos por agentes extremamente nutritivos para cuidar do seu cabelo em profundidade. 2. SEM FRICÇÃO, ANTI-QUEBRA A sua textura em creme transforma o cabelo com o máximo cuidado, deixando-o perfeitamente desembaraçado e disciplinado. Suaviza o seu cabelo sem lhe adicionar muito peso, para que possa desfrutar de um acabamento com movimento. 3. +70% DE NUTRIÇÃO O extraordinário poder dos óleos envolve o seu cabelo num banho de nutrição intensa, sem efeito oleoso e sem o pesar, conseguindo um cabelo suave, com movimento e cheio de vida. Faz as pazes com o seu cabelo sensibilizado e orgulhe-se dele. PASSO-A-PASSO: COMO USAR LOW SHAMPOO O que precisa de saber primeiro ? A sua rotina de lavagem fica muito mais facilitada a partir do momento em que começa a utilizar Low Shampoo. Segundo ? Vai ficar viciada nos efeitos que vai observar no seu cabelo. Por ser um shampoo sem espuma, vai parecer estranho ao início, mas depois vai adorar! Primeiro estranha-se depois entranha-se! 1. PRESSIONE : Pressione 3 vezes o doseador de Low Shampoo se tiver o cabelo curto, 3 a 10 se tiver o cabelo médio e 10 a 15 se tiver o cabelo comprido. Aplicar no cabelo molhado. Espalhe o produto nas palmas das mãos e emulsione-o entre elas. 2. APLIQUE E MASSAJE o produto sobre o couro cabeludo húmido durante alguns minutos mas não fique preocupada se não conseguir criar tanta espuma como os shampoos tradicionais... Isso deve-se à sua fórmula sem sulfatos* mas o seu cabelo ficará igualmente limpo. Do mesmo modo, aplique o shampoo sobre os comprimentos e pontas para os condicionar. 3. DEIXE ATUAR DURANTE 3 MINUTOS para conseguir lavar e nutrir o cabelo eficazmente e em profundidade. 4. ENXAGUE com água abundante e desfrute de um cabelo suave e desembaraçado. Já conhece todos os detalhes da revolução Low Shampoo, está preparada para se despedir do cabelo encrespado e dar as boas-vindas a um cabelo super brilhante? *Sem tensioativos sulfatados. Exceto Low Shampoo para cabelos encaracolados.

Ana Moura filma para a nova colecção Castanhos D'Alma de Excellence L'Oréal Paris, sendo o seu cabelo castanho 4.03 o protagonista. A fadista, símbolo da mulher portuguesa e de aspectos tão característicos de Portugal como o fado e o cabelo castanho, exibe a sua cor rica e cheia d'alma sobre uma vista deslumbrante de Lisboa. Com a luz de Lisboa, o seu castanho profundo inunda-se de reflexos e personalidade, num vídeo onde pode acompanhar este dia de filmagens cheio d'alma com a fadista.

Muitas virtudes são atribuídas aos óleos essenciais. De facto, são tantas as virtudes que algumas pessoas acreditam que se trata de fantasia. No entanto, quando olhamos para estes óleos essenciais, verdadeiros concentrados da natureza, apenas nos resta concordar com a sua grande eficácia. Os óleos essenciais são as substâncias aromáticas das plantas obtidas após o seu aquecimento e condensação. É apenas ao perceber o processo de fabrico que começamos a perceber o seu poder. Durante muitos anos, têm sido usados de modos mais ou menos sábios e a sua qualidade tem variado de acordo com a planta utilizada. A gama Phytoclear da L'Oréal selecionou o melhor que a natureza tem para oferecer de modo a enriquecer as suas fórmulas de óleos essenciais eficientes e de alta qualidade. Os três óleos essenciais principais usados na gama Phytoclear são a Árvore do Chá Australiana, o Gerânio Egípcio e a Erva-Cidreira Francesa. O óleo essencial da Árvore do Chá é conhecido pelas suas propriedades de limpeza e apaziguantes, o óleo essencial do Gerânio é conhecido pelas suas propriedades antioxidantes e apaziguantes e o óleo essencial de Erva-Cidreira pelos seus efeitos apaziguantes, de limpeza e antioxidantes. Combinados na perfeição, não só reforçam a eficiência anticaspa da Octolamina como também produzem fórmulas tão agradáveis quanto eficientes. Esta é a primeira vez que um produto anticaspa engloba as virtudes ultra-potentes dos óleos essenciais para enriquecer as suas fórmulas, proporcionando um tratamento tão eficiente para a caspa como agradável de usar.

Recebeu mais um convite para uma festa. Desta vez, espera-lhe uma noite repleta de brilho, glamour e elegância, o que faz com que pense imediatamente no que vestir, que tipo de penteado irá escolher ou se tem tudo o que precisa para uma maquilhagem que escape à rotina e consiga destacar os melhores traços do seu rosto. Inspire. Expire. Nós já preparamos tudo para o seu momento. O truque está em envolver-se numa aura misteriosa que irá deixar muitas dúvidas no ar…”Quem é ela?”, “Como é possível ter uns caracóis tão perfeitos toda a noite?”, “O que guarda aquele olhar?” Inspire-se no charme parisiense com um look embrulhado na extravagância da capital francesa, nesta época, e que irá responder por si, mesmo que não pronuncie uma única palavra… Que maquilhagem escolher? Dizem que uma imagem vale mais do que mil palavras, também o olhar. Neste Look Smoky, os olhos são os protagonistas ferozes e fortes e o resto da maquilhagem torna-se mais suave para os deixar brilhar. A cor preta faz parte do guião com Color Riche Les Ombres - Quad E5 Velour Noir , uma paleta que reúne 4 cores perfeitamente complementares que irão permitir criar jogos de luzes nos seus olhos. Abra palco para um olhar sedutor com a máscara Volume Million Lashes Fatale . Uma overdose de volume e definição fatal que não irão passar despercebidos! Aplique da raiz às pontas das pestanas 2 vezes para intensificar o resultado. melhor definir o seu olhar utilize o Brow Artist Shapper . Depois do elenco principal, dê tempo ao complementar que, apesar de menos intenso, desempenhará um papel fundamental na sua maquilhagem. Aplique o tom 630 Beige à Nu de Color Riche para uns lábios discretos mas sofisticados e hidratados. e, para as unhas, Termine dando cor às suas unhas com o tom 556 Grenat Irrevere de Color Riche Verniz à L’Huille é perfeito para adicionar um brilho extra. Que penteado escolher? Por detrás de uma maquilhagem perfeita, está sempre um cabelo cuidado. Assuma os caracóis num look distraidamente perfeito com a aliada do costume: Crème de Mousse Caracóis de fixação forte de Elnett. Esta espuma irá permitir a criação de volume da raiz às pontas, dando corpo ao cabelo e colocando-o no campo de visão de olhares indiscretos desejosos por conseguirem uma fixação e volume tão maravilhosos! E, ainda não lhe dissemos o melhor: não precisa de ter horas de regresso, o volume irá manter-se consigo durante toda a noite! Não é fantástico? A noite dos seus sonhos irá buscá-la hoje pelas 22 em ponto. Esteja preparada.

Imagine-se a si. Sim, a si. A percorrer os Champs-Élysées iluminados, a deslumbrar-se com as maravilhosas vitrines dos Printemps ou a apaixonar-se sob o encanto das cintilantes iluminações das Galeries Lafayette. Seria tão bom, não é verdade? Paris fica ainda mais bonita nesta época de festas e, por isso, importámos todo o dourado destes locais mágicos para um look que promete torná-la a presença mais cativante de qualquer festa, seja de Natal ou de Passagem de Ano. Comece com a maquilhagem… Descrição é também sinónimo de sofisticação. Os brilhos dourados marcam as tendências de inverno e evocam a época festiva. Comece por aplicar os tons da sombra Quad Infiniment Bronze de Color Riche Les Ombres, para conseguir um esfumado dourado e cativante. Para um olhas mais delineado e intenso utilize o Superliner Mat-Matic Ultra Black , o lápis de alta precisão e de aplicação fácil e rápida, capaz de durar até 12 horas, e a máscara Volume Million Lashes Noir para um efeito de pestanas falsas numa única passagem. Dê um toque rosa aos seus lábios com o tom 303 Rose Tendre de Color Riche e nas às suas unhas com o tom 114 Nude Demoiselle de Color Riche Verniz à L’Huille. Et voilá, um look perfeito para as suas festas! …e complemente com o hairstyling perfeito. Acompanhe a maquilhagem com uma boa dose de volume. Não da música da festa mas sim do seu cabelo. Para conseguir o efeito desejado, conte com Crème de Mousse Volume extra forte , o produto que permite fixação forte e volume como uma espuma mas também garante o cuidado de um creme. Sente-se pronta para cativar?

As ruas iluminadas acompanham agora as noites frias e se, nesta época festiva, só desejava poder levar algum desse brilho consigo, seja para situações informais como a troca de presentes entre amigos, um jantar formal no seu escritório ou até o look para a noite da passagem de ano, não fique à espera de um milagre. Risque este desejo da sua lista facilmente com a nova coleção de L’Oréal Makeup Designer/Paris. Chega de ficar a ver tutoriais, é a altura de pôr em prática aqueles cat eyes selvagens que sempre desejou experimentar. A extravagância e o luxo de um olhar felino são as características ideais para se destacar! Tome notas do que vai precisar: Maquilhagem Comece por intensificar o seu olhar com o Superliner Perfect Slim. A ponta fina de alta definição irá permitir o desenho perfeito de um traço que pode ser feito de uma vez só ou a partir de pequenos pontos unidos entre si, no final. Uma dica: estique bem a pálpebra durante a aplicação para não entortar a linha e encontre o equilíbrio perfeito, antes de começar a maquilhar-se, para que a sua mão não trema. Defina e dê mais volume às suas pestanas com a máscara Volume Million Lashes Feline. Para delinear as suas sobrancelhas utilize o Brow Artist Shaper: define, disciplina e fixa! Adicione um tom nude aos lábios, com o 231 Silk de Color Riche , mas seja menos contida no verniz e deixe o vermelho (não fosse essa a cor da época) 554 Carmin Parisien de Color Riche Verniz à L’Huille adicionar glamour ao seu look. Cabelo Cabelo sedoso, macio e cuidado. Não se fique pelos olhos e cuide do seu cabelo tal como os felinos também o fazem. Opte por um liso brilhante e bem-comportado durante todo a noite, mesmo que mantê-lo completamente liso seja uma tarefa que lhe pareça, à partida, demasiado exigente. Como? Com Créme de Mousse fixação extra forte , com a mais-valia de não só garantir a fixação como também o cuidado de um creme. Vamos fazer check-in neste maravilhoso look nativo da cativante capital francesa?

Pausa, reset… go! Por vezes, a pele reflete os excessos de um estilo de vida desgastante ou das agressões ambientais. Quando isto acontece, as máscaras detox são a melhor solução para restaurar a luminosidade. Descubra esta nova tendência de cuidados para o rosto que combina limpeza profunda com um efeito revitalizante imediato. As dietas detox à base de sumos e saladas “verdes” estão na moda. A versão radical consiste em comer apenas frutos e legumes crus durante alguns dias, para obter uma desintoxicação rápida e profunda do organismo. Quem preferir uma via mais soft pode fazer só uma refeição destas por dia. Em qualquer dos casos, o princípio parte do conceito de raw food, ou “alimentação crua”, segundo o qual o consumo de vegetais não cozinhados tem um efeito purificante, benéfico para a saúde. A tendência não se limita à alimentação. A ideia é adotar todo um estilo de vida orientado para o equilíbrio saudável do corpo e da mente, que inclui desde a atividade física aos cuidados da pele. Assim, as novas máscaras detox são a mais recente novidade em cuidados para o rosto: fórmulas intensivas que surgem como um complemento essencial da rotina de cuidados básicos, para purificar, absorver as impurezas e alisar a pele. Geralmente têm uma base de argila, ingrediente natural de origem mineral. Dependendo da composição das rochas que a originam, o conteúdo em minerais e as propriedades de cada argila podem variar, pelo que existem várias máscaras de argila com fórmulas adequadas aos diversos tipos de pele e aos resultados pretendidos. A ação desintoxicante e iluminadora é imediata. No longo prazo, a pele respira melhor e torna-se mais resistente. 3 ARGILAS PURAS BENÉFICAS PARA A PELE: GHASSOUL: De origem vulcânica, descoberta em Marrocos, absorve as impurezas e oleosidade sem irritar, deixando a pele suave. A tez recupera frescura e luminosidade. CAULIM: Com predominância de sílica, tem alto poder de absorção do excesso de oleosidade, capta as impurezas e purifica a pele. Indicada para pele afetada pela poluição ou com tendência oleosa. MONTMORILLONITA: Com alta concentração de silicatos, ajuda a purificar e equilibrar a pele e a reduzir as imperfeições. 3 RECEITAS DE SUMOS DETOX: Para confecionar, basta misturar num robô de cozinha. Pode juntar gelo. O ideal é consumir imediatamente, para não perderem as vitaminas. 1. Espinafres, pepino, hortelã, abacaxi, gengibre e canela. 2. Cenoura, beterraba, laranja (ou maçã), gengibre e canela. 3. 1/2 folha de couve, 1/2 maçã, 1 fatia gengibre, 1 fatia de abacaxi.

Low Shampoo é uma das maiores tendências no cuidado capilar e chega agora a Portugal através de Elvive, de L’Oréal Paris – a marca expert no cuidado capilar e a pioneira a lançar esta tecnologia em mass market. Mas o que é exatamente o Low Shampoo? É um creme de lavagem delicado que lava enquanto trata o cabelo. É um substituto do shampoo normal e do amaciador e mais que tudo, é uma alternativa à lavagem agressiva que os produtos de lavagem comuns proporcionam porque não tem sulfatos. É tão delicado que protege a integridade da fibra capilar, concedendo a nutrição mais profunda. É ideal para cabelos sensibilizados: secos , pintados ou com caracóis . Por não ter sulfatos, o Low Shampoo não faz espuma e por isso tem um processo de aplicação particular: Passo 1: Aplicar no cabelo molhado, entre 10 a 15 nozes, dependendo do comprimento do cabelo. Passo 2: Distribuir uniformemente. Adicionar um pouco de água e massajar suavemente da raiz até às pontas. Passo 3: Deixar atuar 3 minutos, para que o creme penetre profundamente. Passo 4: Passar abundantemente por água e pentear com os dedos.

Se, agora mesmo, parar o que estiver a fazer para pesquisar “ombré”, mais facilmente encontrará técnicas para seguir uma grande tendência de cabelo, do que o significado desta expressão francesa. Mas, a menos que tenha estado isolada numa ilha sem acesso a qualquer tipo de informação sobre moda e beleza, é pouco provável que precise de um motor de busca. Sombreado, degradé, fading são as definições roubadas ao dicionário para explicar o movimento subtil e gradual das cores, dos tons mais escuros aos mais claros - ou vice-versa - nos cabelos, nos olhos, nas unhas e… nos lábios. A grande tendência de 2016 são os lábios ombré e existem em tantas variações quanto as ocasiões para as quais se maquilha, já que podem ser feitos a partir de diferentes técnicas, cores e intensidades. Está na hora de arriscar! Estique o braço para a sua bolsa de maquilhagem. Vamos agora falar do que precisa para aderir a esta tendência. Embora o resultado final pareça exigir alguma expertise, a verdade é que esta técnica é tão simples quanto aplicar apenas um baton de um só tom. O tipo de ombré mais usual percorre os lábios dos tons escuros para os mais claros, de fora para dentro. É agora muito mais simples de conseguir ter lábios mais grossos e realçados! Ingredientes: • 1 lápis de lábios num tom idêntico ao tom mais escuro de baton • 1 baton de tom mais escuro • 1 baton de tom mais claro Comece por exfoliar e hidratar os seus lábios, deixando-os sem peles e com uma cor mate, para que a aplicação não só possa ser mais duradoura, como as cores dos batons se tornem mais evidentes. De seguida, contorne os seus lábios com um lápis idêntico ao baton mais escuro que escolheu e reforce com este baton nas extremidades dos lábios de forma a dar definição e realce. O toque final é dado com a aplicação do baton de tom mais claro no centro dos lábios, oferecendo-lhes volume e luz extra. Se aplicar um pouco de gloss no centro, então prepare-se para múltiplos cumprimentos aos seus lábios - vão estar super realçados! Já está! É tão fácil! Mesmo sendo o ombré de tons mais escuros para os tons mais claros o mais visto e usual, não invalida o inverso. A passagem de tons claros para os mais escuros no centro dos lábios conquistou as modelos das coleções de Inverno 2016 de Alexander McQueen, Dolce & Gabanna e Marc Jacobs, desde os tons mais nude a vermelhos expressivos. Um tipo de ombré mais trendy e fashionista. O resultado dos lábios ombré está longe de ser convencional e não é por acaso que começou por ter o papel principal nos grandes palcos e passerelles, já que este adiciona expressividade e irreverência aos lábios. Mas não se assuste: tudo depende de como interpreta a tendência. O ombré pode nascer dos tons da mesma família de cor para uma transição mais natural e suave, ideal para dia, ou mais irreverente, caso misture cores frias e quentes, para um efeito mais dramático ou ousado para um evento à noite, por exemplo. Com esta tendência, a maquilhagem do rosto e olhos mantém-se em tons neutros e o protagonista é só um: os seus lábios. Arrisque!

REMOVA 7 ANOS DE RUGAS EM 6 MESES DE APLICAÇÃO* LASER: Um creme que funciona cada vez melhor com o passar do tempo. Remove 3 anos de idade aparente em 2 meses de aplicação diária e 7 anos em 6 meses. Após 6 meses a pele fica mais firme (34%) e homogénea (44%). As rugas são visivelmente reduzidas: comprove você mesma! *Teste clínico - 97 mulheres - Equivalência em anos de melhoramento aparente das rugas pés de galinha ESTUDO CLÍNICO TESTADO POR DERMATOLOGISTAS INDEPENDENTES A RAZÃO POR DETRÁS DO ESTUDO Alguma vez se preocupou em usar um creme por um longo período de tempo e que este perdesse a sua eficácia pelo facto da sua pele se habituar aos ingredientes? A verdade é que milhares de mulheres sim e partilham connosco diariamente as suas preocupações. Usámos, por isso, a Expertise L'Oréal para testar a fórmula Laser X3. COMO É QUE OS DERMATOLOGISTAS AVALIARAM A EFICÁCIA DAS NOSSAS FÓRMULAS? Os dermatologistas conduziram um estudo clínico onde avaliaram o antes e o depois da utilização de REVITALIFT Laser X3. Para isso, avaliaram os diferentes sinais de envelhecimento da pele, através de centenas de imagens, em diferentes fases de vida. Para medir o desempenho da nossa fórmula, estes médicos estabeleceram uma escala de 1 a 10 para quantificar a sua eficácia na pele de voluntários (redução de rugas, firmeza, pele uniforme...). PORQUE É QUE OS RESULTADOS SÃO FIDEDIGNOS? A L'Oréal trabalha há muitos anos com uma rede de institutos independentes para a realização de ensaios clínicos que testam sob controlo dermatológico e/ou oftalmológico a segurança e eficácia dos seus produtos. Estes institutos estão localizados em diversos continentes e oferecem uma extensa lista de voluntários, contemplando todos os tipos de pele, géneros, idades e etnias. Este estudo foi realizado em 97 voluntárias, com uma média de idades de 53 anos e com os diversos tipos de pele. Todas apresentaram os seguintes sinais de idade:  • rugas de pés de galinha  • rugas sob os olhos  • tez heterogénea  • falta de firmeza

Ter uma nota na mão, saltar em cima de uma cadeira ou comer 12 passas, são apenas alguns dos rituais e tradições que cumprimos no último dia do ano. No entanto, há um ritual que não perdemos mesmo antes de 2017 chegar: o da preparação. Vista o seu roupão, calce as suas slippers e convide as suas amigas para um ritual de beleza que promete trazer-lhe sorte: 1. Comece por deixar as impurezas em 2016 Faça um detox a tudo o que não é importante para si. Deixe as impurezas e o cansaço saírem da sua pele com as máscaras Argilas puras: a máscara purificante , com extrato de eucalipto, irá eliminar o brilho indesejado, a iluminadora permite uma profunda nutrição graças ao carvão que está na sua composição e a exfoliante irá minimizar os poros e limpar profundamente a pele com a ajuda das algas vermelhas. Aplique as três para diferentes áreas do rosto ou apenas uma, em 10 a 15 minutos, que não só irão permitir uma pele fresca, limpa e purificada na noite de ano novo, como nos 7 dias que se seguem. Curiosa? Saiba tudo aqui . 2. Use algo novo… Se todos os anos sente que já é tempo de cumprir o que promete, comece com uma nova rotina, mesmo antes de o ano acabar, com uma novidade L’Oréal Paris: o Low Shampoo . Sem espuma e sem sulfatos, este creme de lavagem é uma opção menos agressiva para o seu cabelo e permite uma maior hidratação e proteção de cor. Poderá parecer-lhe uma decisão radical, mas não prometeu a si mesma que iria arriscar mais? 3. …e algo azul. O bom das tradições é que nos fazem acreditar. Deite as mãos à sorte, ao incluir algo azul no seu look, com Infalibe Gel 038 Rebel Blues . 12 desejos para 12 meses e um verniz para que os primeiros 12 dias desta jornada sejam intensos e brilhantes! 4. Veja o futuro com novos olhos O mundo pode ser um lugar mais cativante, se visto da maneira certa. Para esta noite única, atreva-se a oferecer ao seu olhar um volume extremo e fatal com Volume Million Lashes ! 5. Prepare-se para beijar quem ama Dizem que oferecer um beijo a quem amamos traz-nos sorte para o ano inteiro. No seu ritual, não se esqueça de perseguir a sorte com Color Riche . Tem mais de 15 tons à escolha! Opte por um nude se apostar num olhar forte como uma smokey eyes, ou um apaixonante vermelho se a restante maquilhagem for mais discreta. Às 12 badaladas, o momento é todo seu. Ou melhor dizendo: vosso. 6. Entre com o penteado direito (e perfeito) na última noite do ano Sobretudo se a festa for no exterior, não deixe a humidade estragar um penteado que demorou tantas horas a ser feito. Inclua neste ritual a nossa mini-laca Elnett para uma fixação perfeita e efeito natural. O seu formato mini permite ainda que a leve consigo, na sua clutch, para qualquer eventualidade. Inspire-se nas nossas sugestões de penteados e…prepare-se para a festa! 7. Despeça-se de 2016 a cuidar de si. Sejam cuidados de pele, dicas de maquilhagem, uma nova coloração ou ajuda para tratar melhor do seu cabelo, nós iremos estar sempre aqui para a ajudar a preparar-se para receber o novo ano. Coloque as suas dúvidas no nosso Facebook ou inspire-se nos nossos Beauty Secrets . Este vai ser o seu ano. Prepare-se para o receber.

Quantas vezes passou a mão pelo rosto e desejou senti-lo sedoso e suave? As argilas puras transformam esse desejo numa realidade! Sempre ouvimos dizer que nada substitui um bom clássico e o mesmo se pode dizer da argila. Para além de ser um dos ingredientes que tem vindo a ser usado com cada vez mais frequência em tratamentos de beleza e cosmética, os seus benefícios também são reconhecidos desde cedo para a saúde em geral. Ingrediente multifunções, a argila é democrática na sua utilização, não descriminando no que toca a tipos de pele (mesmo as mais envelhecidas ou problemáticas, como a pele de tendência acneica) e revelando todo o seu poder nas máscaras de cuidado de rosto. As máscaras de argilas puras purificam e cuidam da pele, absorvendo e removendo as impurezas; e revitalizam as células e os tecidos. Curiosa para experimentar esta nova tendência da cosmética? Partilhamos consigo 4 motivos para implementar já as máscaras de cuidados de rosto na sua rotina de beleza. 1. Absorve as impurezas. A argila pura tem um duplo poder: funciona, em simultâneo, como máscara e exfoliante. Independentemente do tipo de argila, as pessoas confiam neste ingrediente devido às suas propriedades de absorção de impurezas e de efeito detox para a pele. 2. Suaviza a textura da pele. Este mineral é composto por óxido de alumínio, óxido de silício e sais minerais que suavizam e acalmam a pele, deixando-a visivelmente transformada, mais bonita e radiante. 3. Alto poder de absorção. A absorção é uma característica essencial da argila em duas vertentes complementares: por um lado, absorve as impurezas, por outro corrige as imperfeições. Isto deve-se ao facto de ser extremamente maleável, o que, transformada em pasta, faz com que absorva toxinas e impurezas. 4. Uma máscara para cada tipo de pele. Verde é a cor mais comum, no entanto, é na diversidade que as máscaras de argila revelam todo o seu poder. Quer seja branca, azul, rosa, cinza ou até preta, existem opções para todos os tipos de pele, com cores díspares, diversos ingredientes associados e que alcançam resultados diferentes. Se procura ainda mais razões para começar a tirar partido dos benefícios da argila, L’Oréal Paris dá-lhe duas: uma para o seu cabelo, com a gama Elvive Argila Extraordinária , e outra para a pele, com a gama L’Oréal Máscaras Argilas Puras . Preparada para sentir o poder natural das argilas?

PROBLEMA 1. Tique taque. Tique Taque. São 06h00 da manhã e o despertador toca. Um breve duche, um pouco de maquilhagem. Camisa, saia-lápis, stiletto preto. Pega na primeira peça de fruta, guarda rapidamente o computador na bolsa, dá um olho rápido no email enquanto caminha para o carro. Oh, não! Uma reunião! Tique taque. Tique Taque. Baixa imediatamente o retrovisor e não. Não, não pode ser. Vê imediatamente, em primeiro plano, os cabelos brancos. Com uma agenda tão preenchida a ida ao cabeleireiro tem sido adiada vezes sem conta e agora as suas raízes brancas estarão na ordem de trabalhos. Quer ser notada pelo seu trabalho, não pelas raízes brancas que aparecem no topo da sua cabeça. Está em contra-relógio. E agora? PROBLEMA 2. Acabou de acordar numa manhã de sábado. Daquelas preguiçosas, em que se deixa ficar de pijama no sofá enquanto come uma taça de cereais e faz um breve zapping. Acordou tarde e ainda nem olhou para o telemóvel. Está tão descontraída a pensar no que poderá fazer para aproveitar o fim de semana… Bip Bip! Olha para o telemóvel, ainda a fazer planos de cabeça, quando lê “Já estou a caminho do brunch! Demoras? Beijo, Maria”. Oh, não! Veste à pressa a primeira coisa que aparece mas, quando vai escovar o cabelo, lembra-se de mais um esquecimento: as raízes brancas! Tem tanto que contar à Maria. Mas as suas raízes não podem ser assunto de conversa. E agora? PROBLEMA 3. Acabou de chegar a casa depois de mais um dia de trabalho. Mal pousa as chaves, tocam à campainha e vai à janela para espreitar Oh, não. O que está ele ali a fazer à porta? Vê o histórico de mensagens. Claro! Era hoje que tinham combinado jantar fora. Ajeita a camisa e o cabelo, olhando-se ao espelho para garantir que está preparada para o receber, quando grita mentalmente “porque não fui tratar destas raízes?” É um encontro a dois. Não a três. E agora? A SOLUÇÃO EM 3,2,1… Situações de S.O.S requerem respostas imediatas sem ser necessário ir ao cabeleireiro ou pintar o cabelo em casa. Soluções que passam por tirar o seu Magic Retouch da carteira. Sim! É assim tão simples quanto parece. O primeiro corretor de raízes da L’Oréal Paris não é uma tecnologia de coloração mas sim um produto de maquilhagem que dá um toque final ao cabelo para disfarçar o “efeito raiz”. Com um micro-difusor ultra-preciso, irá conseguir retocar os brancos de forma fácil e com precisão até à 1ª lavagem com shampoo. Este processo demora apenas 3 segundos: 1. Coloque uma toalha nos ombros e agite o spray antes de o usar 2. Aplique o spray, em pouca quantidade e preferencialmente em cabelo seco, a 10-15 cm de distância das raízes, contorno do rosto e têmporas até as cobrir 3. Após aplicar o produto, deixe-o secar sem tocar durante 1 minuto, e passe uma escova para retirar o excesso. Caso tenha aplicado na pele e o produto ter manchado, não se assuste. Basta que lave com água e sabão. Mesmo com a tendência “granny hair” a celebrar um look total cinza, a verdade é que muitas de nós ainda têm dificuldade em ver as raízes brancas pois podem demonstrar um aspeto descuidado. O Magic Retouch não elimina as raízes brancas, mas esconde-as no momento em que mais precisar de o fazer, já que este produto se funde com 85% das cores de cabelo. O truque é encontrar a cor, entre as 5 disponíveis, que mais se adequa ao seu tom de cabelo para alcançar o efeito desejado: ver aqui . Mas se todos os truques de magia fossem tão fáceis de aprender como este, todas nós seríamos mágicas. Não é segredo. Não é revelação. É apenas a revolução da coloração. Diga adeus às suas raízes e faça parte dela. #321ADEUSRAIZES

Num artigo dedicado a desafiar as mulheres que têm medo de pintar o cabelo, pelo pânico gratuito de o estragar, e depois de investigar as opções disponíveis, decidimos partilhar as maravilhas que a gama CASTING Crème Gloss da L’Oréal Paris consegue fazer pela cor e pelo brilho do teu cabelo. A tentação de ocupar parágrafos inteiros com os mais entusiasmados adjetivos é grande. Quem já experimentou ficou fã! Se ainda não fazes parte deste clube privilegiado, aqui ficam cinco argumentos absolutamente indispensáveis . Estás a espera de quê? #tiraosmedosdacabeça! 1 – Uma amor sem compromissos… ...que não estraga o cabelo. Casting Créme Gloss é uma coloração Tom-sobre-tom que sai com as lavagens e não tem amoníaco. Como dura até 28 lavagens, aproveita e vai experimentando novas cores até encontrares a perfeita para ti, com total garantia de protecção. 2 – Paleta de cores tão variada… …que nunca te deixa sem escolha. Apetecível, moderna, gulosa! Claro que estamos a falar de ti e do teu poder de optar por um tom ameixa, acetinado, avermelhado, chocolate, praliné, caramelo ou âmbar entre muitos outros. 3 - Brilho gloss tão espetacular e tão fácil que até parece magia... ...Mas não é. Esta realidade está ao teu alcance no supermercado mais próximo de ti e vai dar um novo fôlego ao teu desejo de reflexos brilhantes sem mudar drasticamente a tua cor natural. Fácil de aplicar, podes fazê-lo em casa, e se tiveres muito medo, convida as tuas amigas para fazerem juntas.Vê aqui como. 4 - Combate total aos fios de cabelo secos… ...e sem graça. O sucesso das tuas batalhas contra o cabelo seco após a coloração está no topo das nossas prioridades. E é isso que vais sentir, se permitires que CASTING Crème Gloss utilize o teu cabelo para dar uma festa dedicada ao tema da Suavidade e da Hidratação. Os convidados serão todos os que se cruzarem contigo e com o aspeto radioso que vais transportar, de dia ou de noite, onde quer que vás. 5 - Nutrição tão intensa… ...quanto a tua sede de perfeição Enriquecido com Geleia Real, CASTING Crème Gloss deixa-te 100% tranquila quanto à vitalidade do teu cabelo. Abrangendo tanto o interior como a superfície de cada fio capilar, da raiz até às pontas, esta combinação inédita de inovação e cuidado têm um único senão: vai ser impossível não gritar um sonoro UAU de todas as vezes que te cruzares com um espelho ou qualquer outra superfície onde a cor do teu cabelo possa ser refletida. Estás pronta para tirares os medos da cabeça?

Sim. E quem o garante é a atriz, escritora e guru de exercício físico norte-americana Jane Fonda que, prova com os seus 78 anos, que o tempo não é mais que tempo. A convite da L’Oréal Paris, vem a Portugal difundir esta mensagem, lançando um debate sobre envelhecimento ativo e saudável. A marca francesa não está apenas focada na beleza e assume o seu compromisso de despertar a sociedade civil para refletir de uma forma mais profunda na geração de pessoas a cima dos 65 anos e assumir a relevância do seu papel ativo na sociedade. Num debate moderado por Daniel Oliveira, a embaixadora da L’Oréal Paris, Jane Fonda, a atriz Simone de Oliveira e a ex-jornalista Maria Elisa Domingues estarão na conferência “A Idade é uma Escolha”, que acontece amanhã a partir das 10h no Pestana Palace Hotel, em Lisboa. Um ícone A sua carreira fala por si e começa na década de 50. Foi aqui que se destacou como modelo, fazendo capas nas mais conceituadas revistas de moda, como a Vogue. Para a representação, despertou na mesma década. Em 1954, Jane Fonda entrou numa peça beneficente onde atuou ao lado do seu pai, e a partir daqui, o seu percurso nunca mais se dissociou das artes. Os seus trabalhos em teatro foram os pilares para a sua carreira no cinema, que começou nos anos 60. Tall Story, Period of Adjustment e Walk on the Wild Side são alguns dos filmes que protagonizou nesta década. Embaixadora da beleza Em paralelo à sua vida de atriz, Jane Fonda prossegue uma carreira de produtora de cinema e de televisão e revoluciona a indústria do fitness com a publicação de “Jane Fonda’s Workout”, em 1982. Pela sua ligação à beleza e à confiança feminina, torna-se desde cedo uma das embaixadoras da marca francesa L’Oréal Paris. Atualmente, ela representa a gama de produtos para a pele Age Perfect da L’Oréal Paris.

Kristina Bazan, de 21 anos, é um fenómeno da blogosfera. A jovem é a mente criativa por trás do blog de moda Kayture que começou em 2011, um blog que cativou milhões de seguidores e que a popularizou nas redes sociais. Ferozmente apaixonada por beleza e moda, a sua visão ousada e a sua genuína vontade de partilhar a sua experiência, tornou-a uma figura de inspiração para muitos. Como primeira embaixadora da L’Oréal Paris para o universo digital, Kristina Bazan juntou-se ao glamouroso grupo #lorealista, com as supermodelos Karlie Kloss, Barbara Palvin, Doutzen Kroes e as atrizes Julianne Morre, Naomi Watts e Blake Lively. Em entrevista à L’Oréal, Kristina revelou alguns segredos… L’Oréal Paris: És uma pessoa de cabelo ou de maquilhagem? Kristina Bazan: Maquilhagem, claro! L’Oréal Paris: Olhos fumados ou lábios vermelhos? Kristina Bazan: Muito difícil escolher. Os dois! L’Oréal Paris: És Paris ou Los Angeles? Kristina Bazan: Ambos! Vivo entre os dois. Sinto-me uma mistura entre a cultura francesa e americana. L’Oréal Paris: És da manhã ou da noite? Kristina Bazan: Noite, sem dúvida. L’Oréal Paris: Qual o teu sonho mais ousado? Kristina Bazan: Tocar a minha música no Zenith, em Paris. Espero que aconteça um dia! L’Oréal Paris: Qual é o teu produto preferido da L’Oréal Paris? Kristina Bazan: Estou apaixonada por BUTTERFLY SCULPT. L’Oréal Paris: Snapchat ou Instagram? Kristina Bazan: Ambos, com certeza. L’Oréal Paris: O que significa “merecer” para ti? Kristina Bazan: Significa acreditares em ti mesma e aceitares-te como és. L’Oréal Paris: O teu destino secreto? Kristina Bazan: As ruas escondidas de Paris ou a zona Harajaku, em Tóquio.

Se tivermos os conhecimentos da cromoterapia como base nas escolhas das nossas unhas, os tons ganham mais significados que apenas os estéticos. Eles podem agitar sensações, acordar sentimentos, sejam eles mais eletrizantes ou melancólicos. Mas este verão não há espaço para melo-dramas. As novas tendências nos vernizes são tão felizes como o sol que te entra pela janela pela manhã ou como a brisa quente do anoitecer que insiste em te despentear. E se o azul diz-se ser tranquilizante, quando aplicado nas unhas pode ser o oposto disso. Já ao cinzento dá-se comummente o significado de neutralidade, mas não se for nas unhas. E estes dois tons são apenas duas das cores que vão inundar os teus dias e enchê-los de energia. Os tons Se até aqui, os corais e os tons mais intermédios pintaram as unhas de todas as mulheres, o verão 2016 mantém essas cores mas tem novas propostas e tons mais ousados para te oferecer. Inspirados nas paisagens exóticos e desconcertantes de diferentes pontos do mundo, bem como nas principais tendências que desfilaram nas passareles, a coleção de verão da essie mostra onde foi buscar a inspiração para criar as suas novas tendências. Os aromas No verniz não é apenas a cor que é relevante. A experiência com o produto, a durabilidade e até o cheiro podem ser fatores muito importante na hora da escolha. E os recentes vernizes da L’Oréal Paris, Vernis à l’Huile da Color Riche, brindam-te com boas novidades. Primeiro, este verniz tem um pincel perfeito a ser manuseado pelas menos artistas: espalmado e arredondado. Segundo, e a melhor parte, este é o primeiro verniz com óleos preciosos. Isto significa que com apenas uma passagem a cor fica imediatamente intensa e brilhante. Mas este componente faz mais por ele. Os micro-óleos deixam um aroma ótimo nas unhas que dura quase um dia. Não o irás sentir quando abrires o frasco, mas depois de deixares o verniz secar, as tuas unhas ficarão a cheirar a rosas. O efeito gelinho em casa E o efeito gelinho continua na moda (e ainda bem!). Com uma duração muito maior que qualquer outro verniz, ele pode ser aplicado em casa em dois passos e, assim, evitas gastar tempo desnecessário em salões de cosmética. Com o Infalible Gel da L’Oréal Paris conseguirás um resultado semelhante à manicura UV, durante 12 dias. Primeiro aplica duas camadas de cor, depois passa uma camada de top coat gel para obteres o efeito gelinho. Mas lembra-te. Para garantires que as tuas mãos ficam perfeitas o máximo de tempo possível, sugerimos-te que de três em três dias reforces a proteção do teu verniz passando uma camada de top coat. Assim, nem o desgate do dia-a-dia vai fragilizar as tuas unhas.

Que a maquilhagem permite sublimar a beleza de um rosto, é um facto. No entanto, são muitas as mulheres que se esforçam por corrigir as imperfeições quando podem tirar o melhor partido delas. Fazer com que o nariz pareça mais fino, definir as maçãs do rosto ou simplesmente realçar os melhores traços são algumas das principais preocupações. A pensar nessa necessidade, a Maybelline New York lançou Master Sculpt, uma palete de pós que te permite esculpir o rosto de forma muito simples e natural. Como? Graças ao seu pincel com dupla função e à combinação de um pó escultor com um pó iluminador – o primeiro serve para definir e o segundo para realçar. Este produto, está disponível em duas tonalidades universais que se adaptam aos diferentes tipos de pele: claro/médio e médio/escuro. Qualquer que seja a tua escolha, podes esculpir o teu rosto em apenas dois simples gestos. Como fazer para afinar o nariz ou corrigir alguma imperfeição? – Aplica o tom escuro em ambos os lados do nariz – Aplica o pó claro na linha central – Esbate os contornos para um resultado natural Como definir as maçãs do rosto? – Aplica o tom escuro por baixo do osso e até meio da face – Aplica o tom claro na zona superior das maçãs do rosto para as iluminar – Esbate os contornos para um resultados natural Como definir o pescoço ou conseguir afinar a oval do rosto? – Aplica o tom escuro por baixo da linha do maxilar, esbatendo em direção ao pescoço – Com o pó claro, ilumina o contorno inferior do rosto até ao queixo – Caso pretendas um efeito mais “nude”, esbate a aplicação nas duas zonas

Todas as primaveras, o mundo da beleza despede-se das peles claras e respira profundamente bronzeadores e batoms vermelhos até ao fim do verão. E esta verdade ainda se torna maior, quando as noites são de festa e os looks especiais. Nesta estação, repetem-se sunset parties em rooftops, festas de verão na praia ou mesmo eventos que pedem maior sofisticação na tua apresentação. E não é qualquer maquilhagem que se adequa a estas diferentes ocasiões. Se para uma festa de praia deves usar e abusar das cores e se numa sunset party no centro da cidade deves acrescentar um brilho extra ao teu olhar, em eventos mais especiais, a maquilhagem indicada implica outra atenção. Um look mais etéreo Quando escolhes usar um vestido feminino e leve, e optas por apanhar o cabelo, o teu rosto vai estar em grande destaque. Sugerimos-te que faças uma maquilhagem que chame a atenção para os teus olhos, tornando-os sexys e muito destacados. Vamos por passos. 1. Se a festa para onde vais é muito iluminada, tira partido disso e coloca uma base no teu rosto que a faça brilhar mas que também consiga manter a tua pele perfeita durante toda a noite. Para acentuares a linha das bochechas, aplica um pó que te ajude a fazer um melhor contorno dessa zona do rosto. 2. Para conseguires um olhar bem destacado e forte, escolhe tons escuros. Passa nas pálpebras uma base iluminadora, e depois aplica uma sombra escura por toda a pálpebra. Para dar alguma luz, passa com o iluminador na linha abaixo do osso da sobrancelha. De seguida, e para dar mais drama ao olhar, utiliza um lápis suave e intenso, na linha das pestanas. Finaliza o teu olhar com uma máscara de pestanas que as preencha, da raiz até às pontas. 3. E porque os olhos são a zona em especial destaca, optar por deixar os lábios neutros, luminosos e hidratados. Finaliza o look, aplicando um batom gloss que os ilumine e os hidrate. Se não consegues imaginar esse look, repara na maquilhagem que a modelo Jourdan Dunn utilizou este CFDA Fashion Awards 2016, uma das galas mais prestigiantes da área da moda. Um look mais forte Se optares por peças de roupa extravagantes, fortes e com um toque mais masculino, sublinha o teu lado mais sexy com recurso à maquilhagem. 1. O rosto deve ficar perfeito e brilhante, utilizando uma base que uniformize toda a tua pele. Garante que consegues esconder todas as tuas imperfeições e as olheiras, abaixo dos olhos. Para esculpires melhor o rosto, utiliza um pó próprio, com tons diferentes, que te vão ajudar a dar destaque a determinadas áreas do teu rosto. Com um iluminador, destaca as têmporas, a zona do osso nas bochechas, o centro do nariz e sobre o lábio. 2. Já os olhos, querem-se expressivos e destacados. Para isso, utiliza uma sombra bege que deves colocar a partir do canto interior do olho até ao seu extremo. Deves ainda colocar um iluminador abaixo do osso da sobrancelha para iluminar mais o teu olhar. Finaliza com uma máscara de pestanas que dê muito volume às tuas pestanas e que abra muito o teu olho. 3. E só falta os lábios para finalizar esta maquilhagem ousada. Eles devem ser bem fortes e destacados, e isso consegue-se com um batom gloss vermelho que será a peça principal de toda a maquilhagem. Se ainda assim não consegues imaginar o resultado, inspira-te no look que a atriz e supermodelo Adriana Lima, levou ao CFDA Fashion Awards 2016. Agora que já tens todas as dicas que precisas, estás pronta para a festa?

Se és como eu, que apesar do verão ter chegado continuas em modo don’t stop e ainda não conseguiste tirar partido do bom tempo, não te preocupes. Mesmo com os festivais, sunsets e mais mil eventos à porta venho segredar-te como podes estar pronta para espalhar saúde em cinco minutos. Tudo o que precisas são mega pestanas, um beijo de sol e lábios frescos e coloridos. Começa por reciclar a maquilhagem, com um corretor fluído e luminoso. Eu adoro o nude magic BB concealer da L’Oréal Paris, aplicado na zona T e incidindo nas zonas de maior cansaço, não esquecendo as pálpebras móveis para um maior destaque da máscara de pestanas e para um melhor resultado da dica de olhos que vou dar já a seguir. Como reproduzir o mais dourado beijo de sol, ou seja como fingir que já fomos várias vezes à praia? Ter sempre à mão um pincel de pó grande e fofo, tocar com o pincel no bronzer, tendo como primeira zona de impacto as maçãs do rosto, seguindo a testa, nariz e queixo. Cuidado porque um pincel demasiado duro e pequeno pode concentrar produto numa só zona deixando a pele com um ar manchado. Podes também aquecer o olhar com o bronzer tocando com as pontas dos dedos no produto e esbatendo em cima da pálpebra móvel até ao côncavo. Para finalizar, dá um toque de cor nas zonas do corpo que ficaram a descoberto. Os meus aliados são Glam Bronze La Terra da L’Oréal Paris e o Pó Terra Sun de Maybelline. No que toca a pestanas, ando louca com o mais recente lançamento da L’Oréal Paris: Mega Volume Miss Hippie. Como o próprio nome indica, pestanas enormes com a particularidade de ficarem ligeiramente cruzadas na ponta, dando quase o efeito de pestana postiça remetendo-nos muito para um visual retro. Gosto de aplicá-la em quantidades generosas ou seja, duas ou três passagens, tanto nas pestanas superiores como nas inferiores. Truque: para não entrar em modo panda ao longo do dia, ao aplicar nas pestanas de baixo retira sempre o excesso de máscara da escova. Looks frescos pedem lábios hidratados e com um toque de cor. Para isso escolhi o Infalible Sexy Balm na cor 203 da L’Oréal Paris ou o quebra corações Vivid Matte Liquid da Maybelline na cor 50 Nude Thrill. Agora que já tens o essencial para marcares qualquer festival de verão a que vás, espero ansiosamente que me contes se arrasaste com esta minha sugestão! Conta-me tudo na caixa de comentários a baixo.

E mais dias doces chegaram. Quando o motivo é bom, descobrem-se muitas justificações para o comemorar. Muitas vezes ao ano. Em março para uns, setembro para outros ou mesmo outubro. E como se essas datas não fossem suficientes, também hoje, 7 de julho, é hora de comemorar o chocolate. Mas mesmo que os chocolates não façam parte da tua dieta nem façam as tuas delícias, temos doces para todos os gostos. Vamos por categoria. Maquilhagem Os tons achocolatados são uma constante na maquilhagem. Pensa em dar um doce extra à tua pele com estes produtos de cosmética. Roupa Apesar destes tons não serem o forte das tendências deste verão, porque não achocolatar o teu dia com uma destas peças? Sapatos E para que todos os passos que dês hoje sejam mais doces, espreita as nossas sugestões de calçado.

Carrapito baixo com acessórios Este é um look relaxado, mas arranjado ao mesmo tempo. Os acessórios que colocar dão aquele toque casual chic final ao penteado, que fica tão bem para um jantar ou uma festa à noite. Como fazer: 1 - Prenda o cabelo todo num rabo de cavalo baixo, sem pentear muito o cabelo. A ideia é que fique com aspeto que foi feito sem esforço; 2 - Ripe o rabo de cavalo e coloque laca para ajudar a fixar e a dar volume; 3 - Disponha o cabelo ao acaso num carrapito baixo e prenda a sua base com ganchos, sem que estes fiquem visíveis; 4 - Coloque um acessório que fique bem com o seu conjunto na cabeça. Neste caso, colocou-se uma fita, mas pode colocar uma bandolete, um travessão ou uns apliques de flores.

Neste Verão, deixe-se envolver pela tendência de cabelos suaves e luminosos, com o brilho natural do sol. Agora é possível obter o tom natural que o sol dá aos seus cabelos durante todo o ano! Casting Sunkiss Jelly é uma geleia suave, para cabelos naturais, que gradualmente aclara o cabelo para um resultado duradouro. Sem amoníaco, deixa o cabelo suave e sedoso, com um brilho natural e luminoso! É muito fácil aplicar Sunkiss Jelly! Aplique Em cabelo seco, em madeixas dos comprimentos até às pontas. Deixe o produto actuar, sem passar por água. Se procura resultados mais intensos, junte o calor do sol ou do seu secador. Gradualmente, sinta o toque suave do sol nos seus cabelos e prepare-se para o look mais procurado deste Verão.

Uma boa condição física está ao alcance de todos nós. Além do cuidado com a alimentação, a prática de exercício é fundamental. Se preferir um exercício aeróbico, comece com uma corrida de 30 a 45 minutos. Se tiver dificuldades em correr faça uma caminhada vigorosa. Combine a caminhada com estes três exercícios simples do nosso personal trainer para tonificar pernas e glúteos e comece a preparar-se para um Verão Extraordinário. Agachamento • Mantenha os pés afastados, aproximadamente na largura dos ombros. • Desça até o quadril atingir o nível dos joelhos, sem que estes avancem além da ponta dos pés. • Mantenha o abdome ligeiramente contraído e tenha atenção para não arredondar as costas. • Use os braços para mentar o equilíbrio do corpo. • Realize o movimento sem solavancos. • Repetições: 3 X 30 Lunge • Com os pés na largura do quadril e afastados em passo grande. • Efectue a flexão do joelho da perna da frente, até o quadril atingir a altura do joelho, com o peso do corpo apoiado no calcanhar, de modo que não avance além da ponta do pé. • Mantenha contraído o glúteo da perna de trás para ter maior estabilidade durante o exercício. • Repita o movimento continuamente e sem solavancos. • Repetições: 3 X 20 – para cada lado Elevação do quadril • Em decúbito dorsal, com os pés apoiados no chão, e afastados à largura do quadril. • Contraia os glúteos e eleve o quadril até alinhar a coxa e o tronco. • Repita o movimento continuamente, sem tocar os glúteos no chão e sem solavancos. • Repetições: 3 X 30