Verdadeiro ou Falso: 5 dicas para rejuvenescer a pele do rosto

Cremes antirrugas, lifting, cirurgia plástica... Fazemos o que for preciso para rejuvenescer a pele! Fique a par de tudo com estes factos sobre anti-envelhecimento!
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DICA
1

O yoga facial deixa-me com aspeto mais jovem

Verdadeiro. O yoga facial põe-nos em contacto com os nossos músculos faciais, expressões e hábitos que podem causar o aparecimento de rugas: franzir os lábios, fumar um cigarro contribuem para o aparecimento de rídulas. Algumas rugas podem reduzir-se se relaxar os músculos faciais, mas para outras, o rosto precisa de um tonificante para desaparecerem. O yoga facial relaxa os nossos músculos e tonifica os nossos contornos faciais.
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DICA
2

Um bronzeado tira anos ao meu visual

Falso. Um look jovem tem de ser cultivado. Manter a pele bem hidratada e protegida do sol é essencial. Se estiver ao sol sem usar protetor solar, a pele seca e aparecem manchas. Os raios UV reduzem a elasticidade da pele e as fibras de colágeno, além de causar rugas. Por isso, certifique-se de que protege a pele com um FPS duradouro que deve aplicar novamente de duas em duas horas. 
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DICA
3

Uma dieta detox ajuda a rejuvenescer a pele

Verdadeiro. Os antioxidantes protegem a pele contra os danos causados pelos radicais livres responsáveis pelo envelhecimento prematuro. Uma dieta com alimentos ricos em antioxidantes fará maravilhas pela sua pele. Sirva-se de vitamina A (laticínios, ovos), vitamina C (citrinos) e vitamina E (óleos vegetais, frutos de casca rija, brócolos, espinafre e abacate). 
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DICA
4

A maquilhagem devolve-me a juventude

Falso. A maquilhagem pode camuflar algumas imperfeições, uniformizar o tom da pele e dar-nos um ótimo brilho. Apesar disso, há vários erros de maquilhagem que nos acrescentam 10 anos. Uma base pesada, corretores sobrecarregados, demasiado pó (especialmente à volta dos olhos), sombra de olhos iridescente e batom escuro não favorecem.
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DICA
5

O exercício rejuvenesce-nos.

Verdadeiro. O desporto, além de otimizar o sistema cardiovascular e a postura, também combate o envelhecimento. A atividade física tonifica os nossos músculos e faz-nos suar, limpando as toxinas e oxigenando as nossas células.
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Pele flácida, perda de tonicidade e firmeza... todos sabemos o resultado. 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Aqui estão 3 dicas de beleza para aumentar os seus níveis de ácido hialurónico." } }, { "@type":"ListItem", "position": 4, "url" : "https://www.lorealparis.pt/rugas-e-papos-nos-olhos-saiba-como-os-eliminar", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"rugas-e-papos-nos-olhos-saiba-como-os-eliminar", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pt/articles/cuidados-de-pele-rugas-e-papos-nos-olhos-saiba-como-combate-los-pele-335-5514.jpg?rev=02d88b1b4439421d84992d43f8956d0f", "height":440, "width":790 }, "datePublished": "2023-10-10T12:10:26+00:00", "dateModified": "2023-10-10T12:10:53+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=82603eab7d384a448c089636afd40445", "width":189, "height":60 } }, "description":" " } }, { "@type":"ListItem", "position": 5, "url" : "https://www.lorealparis.pt/declare-guerra-as-suas-rugas", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Declare guerra as suas rugas", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pt/articles/skin-care/contextualized/declare-war-on-your-wrinkles-article.jpg?rev=1a2229374ffb4adfa959cb97730fa6c8", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2023-10-10T07:50:50+00:00", "dateModified": "2023-10-10T07:51:12+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=82603eab7d384a448c089636afd40445", "width":189, "height":60 } }, "description":"Não há forma como lhes escapar. 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É eficaz tanto na prevenção e combate das primeiras rugas, como na correção daquelas já instaladas na pele. Saiba como incluí-lo na sua rotina de beleza." } }, { "@type":"ListItem", "position": 9, "url" : "https://www.lorealparis.pt/dicas-e-truques-para-tirar-o-melhor-partido-da-sua-pele-madura", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Dicas e truques para tirar o melhor partido da sua pele madura", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pt/articles/skin-care/contextualized/i-feel-like-my-mature-skin-is-tearing-hero.jpg?rev=e018ee227c624dd7987663db30fda261", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2023-10-10T08:04:25+00:00", "dateModified": "2023-10-10T08:05:09+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=82603eab7d384a448c089636afd40445", "width":189, "height":60 } }, "description":"Os primeiros sinais de envelhecimento aparecem por volta dos 20 anos. 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As pequenas linhas que marcam os cantos dos olhos, as covinhas nas faces ao sorrir e até o franzir da testa são traços de personalidade que dão graça e expressividade ao rosto! <br> <br> No entanto, existem rugas verticais marcadas que dão um ar triste e cansado. Estamos a falar da “ruga do leão”, entre as sobrancelhas, dos 'sulcos nasogenianos', que vão do nariz aos cantos da boca, e do 'código de barras', à volta da boca. Estas rugas não contam toda a história da nossa vida, apenas evocam emoções negativas. <br> <br> No que toca a este tipo de rugas, não é qualquer creme que consegue as consegue atenuar. Está na hora de usar uma fórmula específica capaz de alisar, preencher as rugas e atuar em profundidade para redensificar e melhorar a firmeza das camadas internas da pele. <br> <br> Para as corrigir é preciso usar fórmulas específicas, pois a sua origem está abaixo da superfície. O pro-retinol é um ingrediente muito eficaz contra este tipo de rugas." } }, { "@type":"ListItem", "position": 11, "url" : "https://www.lorealparis.pt/sinais-de-envelhecimento-os-55-anos-um-marco-para-a-minha-pele", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"sinais de envelhecimento Os 55 anos um marco para a minha pele", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pt/articles/skin-care/contextualized/fifty-five-years-old-a-milestone-for-my-skin-hero.jpg?rev=9d1ecddc2cc1492c99e99f0452d8215c", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2023-10-10T12:46:14+00:00", "dateModified": "2023-10-10T12:46:36+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pt/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=82603eab7d384a448c089636afd40445", "width":189, "height":60 } }, "description":"Quando chegamos aos 50 anos, os sinais de envelhecimento já se instalaram. 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